Autor: joseluis@

Publicado el 26 de junio de 2026 09:03 a.m.Este Mercurio retrógrado es más personal. En su segundo giro hacia atrás del año, Mercurio atraviesa el signo intuitivo de Cáncer. Aunque Mercurio retrógrado siempre implica mirar hacia atrás, Cáncer aporta emoción y profundidad. Es un retrógrado de la subjetividad. Y es una retrospectiva de recuerdos, narrativas y perspectivas con la intención no sólo de revisar sino de reorientarnos y reclamar todo lo que sea necesario antes de seguir adelante.¿Cuánto tiempo estará Mercurio retrógrado? Mercurio comienza su retroceso el 29 de junio de 2026 y continuará su giro aparentemente hacia atrás hasta…

Lleve consigo la lección de esta pequeña fábula contada hace siglos a los hijos de la raza hindú y transmitida de generación en generación: Hay una fábula hindú centenaria que cuenta la historia de una oruga que Sintiendo la proximidad de la languidez, que presagiaba el final de la etapa de rastreo de la existencia y el comienzo del largo sueño de la etapa de crisálida. Llamó a sus amigos a su alrededor. Una vieja oruga comentó desafortunadamente—Nuestro hermano nos ha dejado. Su destino es también el nuestro. Uno a uno seremos talados por la guadaña del destructor, como la…

Hay una historia sobre Chenrezig, el bodhisattva de la compasión, que prometió liberar a todos los seres del sufrimiento. Cuando miró al mundo y vio la inmensidad del sufrimiento (los interminables ciclos de dolor, violencia, miedo y crueldad), se hizo añicos. El peso de presenciar este sufrimiento lo destrozó. El Buda Amitabha volvió a montar Chenrezig, dándole mil brazos y once cabezas para que pudiera alcanzar y ver mejor a los que sufrían. La historia nos cuenta que Chenrezig lloró desesperado ante el sufrimiento del mundo. Sus lágrimas formaron un lago, y de ese lago floreció un loto que dio…

Lessons come to you when you’re ready. This summer, when the opportunity came to visit Omega, I was ready to receive the peace and enlightenment that it had to offer. 🌱 I often seek time away from the city, but usually in the form of an expensive stay that involves strenuous travel and either costly hotels or the sometimes complicated machinations of home swapping. It can be a big production to get away — and while I’m there, I wonder if I’m simply avoiding the contemplation and work that occupy me daily, instead of reconsidering or releasing myself from them.…

Todo lo que necesitas es una pared y voluntad de relajarte. (Foto: Andrew Clark; Diseño en Canva)Publicado el 26 de junio de 2026 11:25 a.m.Cuando una de nuestras editoras vivía en la ciudad de Nueva York, la única forma en que podía calmar su mente y su cuerpo (¡todo ese ajetreo y bullicio!) y dormir un poco era pasando unos minutos antes de acostarse en Legs Up the Wall (Viparita Karani). Balancear los isquiones contra una pared y levantar las piernas hacia arriba puede parecer una tontería, pero como sabe cualquiera que haya pasado tiempo en esta postura, los resultados…

Lago Erskine en los Alpes del Sur, Nueva Zelanda farmacia en línea https://rothmanorthohospital.com/wp-content/uploads/2015/06/ventolin.html con los mejores precios hoy en EE. UU. Despertar a la Madre Tierra Despertar cita diaria Fuente: DESPERTAR La publicación Nuestro Sagrado Planeta Madre Tierra en toda su asombrosa belleza y la cita del día 184 apareció por primera vez en Awaken.

Donna Quesada: Nice to meet you Bernie, I’m Donna. Dr. Bernie Siegel, M.D.: Thank You. DONNA: I hope you don’t mind that I just called you Bernie because I feel like I know you after watching all your talks this week. That wasn’t very respectful. I should call you, Dr. Seagal. BERNIE: What I used to say to my patients, Dr. Bernie Siegal. So, if they wanted to say “Bernie,” fine. If they wanted to say “Dr.,” fine. I didn’t introduce myself with a specific, “This is who I am.” I gave them all the options. DONNA: Also, I have a…

Estás sentado en la sala de espera para ir a tu primera gran entrevista o hacer la presentación en la que has estado trabajando durante semanas. Tal vez tu pie comience a golpear cada vez más rápido, o comiences a girar tu cabello. ¿Por qué tu cuerpo hace esto y qué te pueden decir estos pequeños movimientos? Los micromovimientos sirven como forma que tiene el cuerpo para señalar el aumento de la ansiedad. Aprender a reconocer los desencadenantes tempranos de la tensión puede ayudar a desarrollar la resiliencia emocional y mantener la calma durante el día.Cuando perfeccionas la conciencia, puedes…

La mariposa de colores gloriosos de Joan Miró

En junio pasado, me paré con un grupo de clérigos y laicos interreligiosos frente al Centro de Detención Metropolitano en Los Ángeles. ICE había intensificado sus actividades, la Guardia Nacional acababa de llegar a la ciudad y las tensiones aumentaban con el toque de queda. Estábamos allí para ofrecer un mensaje de paz y un llamado a la justicia. Hubo cantos y oraciones, y muchos de nosotros hablamos directamente con la fila de agentes del Departamento de Policía de Los Ángeles (LAPD) que tenían la calle cerrada. Estaban con equipo antidisturbios y estaban firmes. Sentí el llamado a hablar y,…