Autor: joseluis@

Ponme como un sello sobre tu corazón, un sello sobre tu brazo,Porque el amor es tan fuerte como la muerte, la pasión feroz como la tumba.Sus destellos son destellos de fuego, una llama furiosa.—Cantar de los Cantares 8:6 Mirabai Starr describe cómo el lenguaje del romance y el amor erótico es la experiencia universal de los místicos de todas las tradiciones religiosas: Cada tradición espiritual del planeta parece tener alguna versión del Cantar de los Cantares. El lenguaje del amor romántico describe y evoca la relación del alma con lo divino con mayor precisión que cualquier lenguaje teológico descriptivo. Supongo…

La práctica de la meditación puede aportar una claridad notable. Con el tiempo, los practicantes suelen volverse más conscientes de sus pensamientos, emociones y patrones recurrentes. Pero la conciencia por sí sola no siempre se traduce en cambio. Muchos meditadores pueden reconocer claramente hábitos mentales como la ansiedad, la autocrítica o el agrado de las personas y aún así se encuentran repitiendo los mismos patrones.Quizás sea la misma dinámica de relación la que sigue regresando. O la misma voz interior de duda que aparece una y otra vez durante la práctica.¿Qué sucede cuando reconocer un patrón aún no lo cambia?Entonces,…

Publicado el 7 de mayo de 2026 17:04Diario de yoga’s archives series es una colección curada de artículos publicados originalmente en números anteriores a partir de 1975. Este artículo sobre Locust Pose apareció por primera vez en la edición de septiembre-octubre de 1989 de Diario de yoga.En nuestro estudio de Salabhasana (Postura de la Langosta), exploraremos los elementos básicos del movimiento que componen la postura. En el proceso, descubriremos cómo las nalgas y la parte posterior de los muslos, la parte superior de la espalda y la parte posterior de los brazos, el abdomen y la parte interna de los…

Summer’s warmer days and longer nights are perfect for rekindling love. Whether by way of adventure, revisiting a shared hobby or favorite place, or learning in our partner’s interests (or vice-versa), we’ve found that intentional and uninterrupted time together helps our relationships grow stronger (and fonder). Below, we’ve compiled a list of our favorite summer date night ideas — from getting all dressed up and going out to experiencing new activities and adventures together. Drop your date night ideas in the comments below! 💕 1. Grab a drink and a blanket and head to a secret concert in your city.…

Publicado el 7 de mayo de 2026 12:49 p.m.Cuando comencé a enseñar yoga hace más de 30 años, solía compartir explicaciones increíblemente detalladas de cada postura durante la clase. A veces incluso me pasaba la hora de finalización programada y los estudiantes tenían que recordarme que tenían vidas ocupadas y que necesitaban irse. Con el tiempo, llegué a comprender que mientras hacían malabarismos con esas vidas ocupadas, los estudiantes solo podían asimilar una cantidad limitada de información a la vez. Y que, como docente, una de las cosas más esenciales que puedo hacer para ayudar a los estudiantes es controlar…

La Ola es una formación rocosa de arenisca ubicada en Arizona, Estados Unidos, cerca de su frontera norte con Utah. La formación está situada en las laderas de Coyote Buttes en el desierto de Paria Canyon-Vermilion Cliffs de la meseta de Colorado. Despertar a la Madre Tierra Despertar cita diaria Fuente: DESPERTAR La publicación Nuestro Sagrado Planeta Madre Tierra en toda su asombrosa belleza y la cita del día 134 apareció por primera vez en Awaken.

Los editores de Good Trade respaldan productos que hemos investigado, probado personalmente y que realmente amamos. Conozca más sobre nuestra metodología y modelo de negocio aquí. Conclusiones clave True Botanicals ofrece productos de cuidado de la piel biocompatibles destinados a ayudar con la piel antienvejecimiento, las imperfecciones y la piel ultrasensible. Los ingredientes se obtienen de forma sostenible o regenerativa y todos son limpios, libres de crueldad animal y cuentan con la certificación MADE SAFE. El precio es más alto, pero hemos descubierto que las fórmulas están repletas de ingredientes de alta calidad que duran meses. Si bien, en teoría,…

por Anodea Judith Ph.D: Me ha llamado la atención un artículo reciente de Chris Wallis sobre su investigación académica sobre los escritos antiguos. sobre los chakras y su desacreditación de escritos modernos u occidentales, incluido el mío. “Las seis cosas más importantes que nunca supiste sobre los chakras” está circulando ampliamente entre la comunidad del yoga y estoy muy agradecido por la oportunidad de abrir un diálogo jugoso sobre el tema. Espero que todos podamos beneficiarnos de esto y que, como resultado, todo el tema del sistema de chakras continúe evolucionando. En primer lugar, quiero agradecer a Chris por su…

por Dr. Michael Greger: Este es uno de los artículos más locos que vi en todo el año. Un solo consumo de grandes cantidades de nueces de Brasil mejora los niveles de colesterol de voluntarios sanos…Vale, eso es interesante. Le dieron a 10 hombres y mujeres una sola comida que contenía cero, una, cuatro u ocho nueces de Brasil, y descubrieron que la ingestión de solo esa porción mejoraba casi de inmediato los niveles de colesterol. Los niveles de LDL, el llamado colesterol “malo”, en la sangre, fueron significativamente más bajos apenas nueve horas después de la ingestión de frutos…

Cuando lo masculino y lo femenino están en equilibrio, hay fluidez, relación, flujo de energía, unidad, totalidad… Esta fluidez y equilibrio quizás se ilustra mejor con la imagen taoísta de la relación indisoluble y la complementariedad del Yin y el Yang. En términos más amplios, lo femenino es un patrón contenedor de energía: receptivo, conectado, que mantiene las cosas en relación entre sí; lo masculino es un patrón de energía en expansión: busca la extensión, la expansión hacia lo que está más allá. Más específicamente, lo femenino refleja la matriz instintiva y los valores de sentimiento (corazón) de la conciencia;…