Autor: joseluis@

Actualizado el 8 de mayo de 2026 14:18En un mundo que premia la velocidad dinámica y las reacciones rápidas, muchas personas se pierden los beneficios de una práctica comúnmente mal entendida: tener compasión.Aunque podrías considerar la compasión como una cualidad “suave”, en realidad es una fortaleza oculta. Piense en la compasión como un puente entre la conciencia y la acción. Una cosa es reconocer que alguien está pasando por un momento difícil; otra muy distinta es permanecer abierto y darles gracia por esa razón. De manera similar, cuando eres compasivo contigo mismo, respondes a tus propios pensamientos y emociones con…

Sal de tu zona de confort con la ropa. (Foto: Cortesía REI)Publicado el 8 de mayo de 2026 14:19El otro día iba camino a una clase de yoga en mi gimnasio. Mientras pasaba junto a las filas de caminantes y levantadores de pesas, no pude evitar notar que todos estaban vestidos inquietantemente similares entre sí, como si hubiera algún uniforme de gimnasia tácito pero muy obligatorio, que consistía en mallas o pantalones negros y una camiseta o camiseta de entrenamiento negra, blanca o gris.Una vez que llegué a clase, noté que los guardarropas de los que asistíamos al yoga no…

En el año 2000, nuestra camioneta familiar se estaba volviendo vieja, tenía muchos kilómetros recorridos y necesitábamos una nueva. Investigué y decidí comprar una minivan Toyota Sienna. La Sienna se presentó en tres modelos. El tope de gama era el XLE. Fue dulce. Tenía molduras de madera veteada, estéreo premium, llantas de aleación y una puerta corrediza eléctrica. El modelo de nivel medio era el LE y tenía el estéreo premium, las llantas de aleación y la puerta corrediza eléctrica, pero no el acabado de madera veteada. El modelo más barato era el CE y solo tenía el estéreo básico,…

¿Cómo te afecta el alcohol espiritualmente?Nací en el lado material de la vida en circunstancias muy peculiares.Mi madre era una mujer muy culta, intelectual, de finos sentimientos e impulsos generosos. Aunque era adicta al uso excesivo de diversos tipos de licor, su alma siempre anhelaba la pureza de vida.Ciertamente era extraño que permitiera que un gusto pernicioso la controlara y la llevara a una tumba prematura, pero así era.Ella me dio vida a mí, su hijo menor, cuando todo su organismo se había saturado de licor venenoso.¡Piensen en ello: mi pequeño y delicado organismo, reposando en el útero y sostenido…

El duoc de patas rojas (Pygathrix nemaeus) es una de las especies de monos más coloridas del mundo. y se encuentra en Vietnam, Camboya y Laos. Foto de : Mogens Trolle Despertar a la Madre Tierra Despertar cita diaria Fuente: DESPERTAR La publicación Nuestro Sagrado Planeta Madre Tierra en toda su asombrosa belleza y la cita del día 135 apareció por primera vez en Awaken.

Por Deepak Chopra, MD, FACP y Menas Kafatos, Ph.D. ¿Existe tal cosa como una conciencia superior? farmacia en línea abilify con los mejores precios hoy en los EE. UU. Para una pequeña fracción de la población, que cree haber experimentado a Dios directamente, ésta es una pregunta espiritual con una respuesta definitiva. Pero para la mayoría de la gente la pregunta es hipotética. Cada tradición espiritual ha afirmado que existe una realidad oculta que puede descubrirse trascendiendo –o yendo más allá– de los cinco sentidos. Hay instrucciones elaboradas para lograr este salto, en forma de oración, meditación, renunciación y fe;…

Las células madre cancerosas son responsables de iniciar muchos cánceres, así como de provocar la recurrencia de los cánceres después del tratamiento. Estos son los principales alimentos que matan las células madre cancerosas… Té verde y té matcha El té verde tiene muchas funciones útiles, incluida la capacidad de matar células madre cancerosas. Científicos de la Universidad Médica de Nanjing y del Centro Oncológico de la Universidad Sun Yat-Sen en China estudiaron el efecto del polifenol del té verde, epigalocatequina-3-galato (EGCG), en el laboratorio y descubrieron que podría reducir el crecimiento de las células madre del cáncer de colon en…

«En estas conversaciones profundas, accedes a la mente de otra persona y reconoces que esa persona realmente se preocupa por ti», dice Epley. Y eso puede generar un intercambio de palabras conmovedor, incluso si nunca volverás a encontrarte con esa persona. Valore la honestidad discreta sobre la bondad sin sentido Imagínese, por un momento, que se viera obligado a hablar con total honestidad durante cada interacción social. ¿Cómo les iría a tus relaciones? Hace unos años, Emma Levine, profesora asociada de ciencias del comportamiento en la Universidad de Chicago, y Taya Cohen, profesora asociada de comportamiento organizacional en la Universidad…

Cuando Pratapaditya Pal llegó a Los Ángeles en 1970 para dirigir el nuevo departamento de Arte Indio e Islámico del Museo de Arte del Condado de Los Ángeles, comenzó a ampliar la colección del museo tanto cultural como espiritualmente. Durante los siguientes veinticinco años, aprovechando su vasto conocimiento académico, su energía ilimitada y sus relaciones con los coleccionistas, Pal aumentó significativamente sus colecciones islámicas y del Himalaya y transformó las modestas existencias de arte indio y del sudeste asiático del LACMA en uno de los depósitos más destacados de su tipo en el país. Para los visitantes que asocian LACMA…

En este artículo, ofrecemos un extracto de una poderosa charla de Dharma de nuestro querido maestro Thich Nhat Hanh sobre la esencia de la sangha y el Orden del Interser como organismo vivo.Esta charla de Dharma se dio durante el retiro de 21 días el 8 de junio de 2002 en el Templo de la Bondad Amorosa, New Hamlet, Plum Village, Francia.Refugiarse en la sangha es una práctica muy profunda. Confías en la sangha. Te conviertes en la sangha. Si eres una gota de agua, quizás te preguntes si tienes la capacidad de ir al océano. Pero cuando te conviertes…