Autor: joseluis@

Publicado el 5 de febrero de 2026 15:01Sri Nisargadatta Maharaj “nació” en Bombay como Maruti Shivrampani Kampli, en marzo de 1897. Su cumpleaños coincidió con el día auspicioso de Hanuman Jayanti; de ahí el nombre Maruti. La infancia del joven Maruti transcurrió en Kandalagaon, un pueblo a cierta distancia de Bombay, al que se había mudado su padre en «el año de la plaga». Recuerdo que Maharaj dijo que tal vez su primer recuerdo personal sea el de haber sido llevado sobre los hombros de su padre, dirigiéndose hacia una colina justo cuando el sol asomaba por encima de la…

A continuación se muestran algunas formas sencillas de mostrar amor con acciones sencillas y conscientes que fomentan la conexión y el aprecio genuinos.Puede que te guste el mes del amor o puede que no te guste todo el tema del Día de San Valentín. Con 18 mil millones de dólares gastados cada mes de febrero en flores, chocolates, regalos y restaurantes en Estados Unidos cada año, es seguro decir que tenemos ciertas ideas culturales sobre cómo demostrar el amor.Entonces, ¿por qué no aprovechar la ocasión para celebrar realmente el amor?Aquí hay algunas maneras de mostrar amor durante este mes tan…

Cuando mi abuela tibetana murió una noche de invierno en Darjeeling, India, los lamas llegaron a la casa y comenzaron a leer en voz alta El libro tibetano de los muertospara guiarla a través del bardoel estado liminal entre su muerte y su renacimiento. Sentados en el salón del altar junto a su cuerpo, cantaron ese texto antiguo, instándola a prestar atención a la realidad: No dejes que tu mente se distraiga. Prestarás atención sin distracciones a aquello con lo que estoy a punto de ponerte cara a cara… Eso que se llama muerte ahora ha llegado. Si el difunto…

Resumen: Después de 6 meses de uso diario, cenas y largas sesiones de trabajo en la mesa de la cocina, estoy tan enamorado de mis sillas Hati Home como cuando las desenvolví por primera vez. El tejido de cuero estructurado brinda apoyo y es cómodo, y el marco de madera es pesado pero fácil de maniobrar. Hati Home es una marca en la que invertir: las piezas le devolverán el dinero con su calidad tradicional, su apariencia de diseño y su verdadera comodidad. Lo que amo: Comodidad excepcional para largas sesiones: El amplio asiento del Hati Home’s Dining #1 y…

Porque la vida no debería ser un dolor de cabeza. (Foto: Fizkes | Getty Images)Actualizado el 5 de febrero de 2026 09:51 a.m.La vida moderna no es amable con tu cuello. La tensión que surge de los días estresantes, así como del cuello tecnológico casi perpetuo (en serio, preste atención a la posición de su cuello la próxima vez que esté navegando en su teléfono) puede hacer que la parte superior del cuerpo se sienta tirante y dolorida. Como antídoto, considere el yoga para el dolor de cuello.Esta secuencia de yoga de 15 minutos se centra en posturas que puedes…

Hacer las preguntas correctas es la respuesta. En un boletín informativo reciente por correo electrónico escribí: «Calma tu mente hoy. No pienses fuera de lo común; piensa como si no existiera». Y para mi sorpresa, 77 personas citaron esa frase y respondieron con la misma pregunta general: “¿Cómo?” He pasado algún tiempo pensando en cómo responder a su pregunta colectiva de la forma más universal posible, y he decidido que la explicación más sencilla que puedo dar es la siguiente: Hágase mejores preguntas, preguntas que Enfoca tus pensamientos y filtra el exceso de ruido que ha estado saturando tu mente.…

Hair loss is one of those topics people often pretend isn’t happening to them. There’s so much stigma wrapped up in hair and beauty standards that it can feel like one of the hardest things to talk about honestly. As a woman who lost her hair during chemotherapy, I deeply understand the emotions that can surface around hair, identity, and who you are if you lose it. As a doctor myself, I’ll have patients come in for fatigue, anxiety, irregular periods, or trouble sleeping, and only at the end of the visit will they add, almost apologetically, “And my hair…

Quetzal. farmacia en línea nolvadex sin receta con los mejores precios hoy en los EE. UU. farmacia en línea zoloft compre con los mejores precios hoy en los EE. UU. Despertar a la Madre Tierra Despertar cita diaria Fuente: DESPERTAR La publicación Nuestro Sagrado Planeta Madre Tierra en toda su asombrosa belleza y la cita del día 46 apareció por primera vez en Awaken.

Fueron sorprendentemente difíciles de encontrar, pero nunca dejaremos de buscar. (Foto: Calin Van Paris/Canva)Publicado el 5 de febrero de 2026 05:55 a.m.Permanecer presente en el mundo moderno incluye notar lo bueno. No estamos hablando de positividad tóxica aquí. Nos referimos a un simple compromiso de notar también lo que es bueno en el mundo incluso mientras navegas por lo que no lo es. No importa si encuentras estos recordatorios escondidos en una noticia, en la sensación de estar en tu colchoneta o corriendo, o en los ojos de un ser querido. Notarlos sí lo hace.Puede ser difícil recibir buenas noticias…

por Christian Cotroneo: Tienes 99 problemas. Pero si dormir no es uno de ellos, puede que tengas suerte… Una nueva investigación de la Universidad Northwestern sugiere que la mejor manera de resolver un problema puede ser pensar en ello. Probablemente hayas oído eso antes. A menudo nos dicen que si parece que no podemos pensar en cómo salir de un desafío, duermamos bien por la noche y lo miremos con ojos nuevos por la mañana. Eso suponiendo, por supuesto, que podamos dormir bien cuando uno de los enigmas de la vida da vueltas en nuestra cabeza. Además, ¿a eso no…