Autor: joseluis@

En esta práctica, la maestra consciente Rose Felix Cratsley invita a los niños y cuidadores a explorar la henna como una forma de arte y como una suave actividad de atención plena que fomenta la quietud, la creatividad y la apreciación cultural. Un ritual consciente a tu alcance Los niños se sienten naturalmente atraídos por la expresión creativa. El proceso de elaboración y aplicación de henna nos ralentiza, fomentando la presencia, la conciencia sensorial y la conexión amorosa a través del tacto y el diseño. Con raíces en las culturas del sur de Asia, Medio Oriente y África, la henna…

¿Qué pasaría si te dijera que puedes añadir diez años a tu vida sin hacer nada? Lo digo en serio: nada. Durante 24 horas. Cada semana. En un día que muchos de nosotros consideramos el cajón de la basura de la semana, el domingo es visto de manera diferente por las comunidades que observan el sábado. Por ejemplo, en Loma Linda, California, la comunidad se toma un día no negociable para descansar y disfrutar cada fin de semana y, según investigaciones, junto con la dieta y el ejercicio, este ritual de relajación les ayuda a vivir diez años más que…

La ciencia ha descubierto que una vida más feliz es una vida más sana. Cuando las personas experimentan emociones más positivas, tienden a disfrutar de una mejor función cardiovascular, endocrina e inmune e incluso de una vida más larga. Pero un nuevo estudio sugiere que experimentar sentimientos positivos con los demás puede ser incluso más poderoso para nuestra salud. En esta investigación, este tipo de “resonancia emocional positiva” o “positividad compartida” dentro de las parejas tuvo beneficios más allá de lo que su felicidad personal podría proporcionar. «Compartir emociones positivas con tu pareja es realmente significativo», dice la autora principal…

Disfruté hojeando las letras que imprimiste en tu blog. Agradezco que hayas elegido contribuir a la vida compartiéndolos. También agradezco encontrar un blog lleno de intenciones amorosas. Gracias por tu presencia. PadméEsto es algo emocionante y vivificante. Sigan con el buen trabajo.Izz¡Visité tu hermoso blog hoy! Continúe hablando esas verdades inspiradoras. James Thomas, iEmpower.orgRealmente disfruté mi visita. EsqueliciaMuy bonito blog. Me encanta leer todas tus publicaciones. Trabajo bueno. Gracias. Sigue así: tu servicio al universo.Abeja EspiritualTu blog es muy interesante. Felicitaciones 🙂 CresceNetMaravillosas y esclarecedoras palabras de sabiduría. ArrojarDios bendiga todo lo que hagas y que la Luz siga brillando…

El biohacking no es sólo para los niños.

Los editores de Good Trade respaldan productos que hemos investigado, probado personalmente y que realmente amamos. Conozca más sobre nuestra metodología y modelo de negocio aquí. Hemos investigado y usado docenas de marcas de joyería sustentable a lo largo de los años; estas son nuestras favoritas personales para collares de perlas sustentables, obtenidos de manera ética con prácticas ecológicas, en una variedad de precios. Hay algunas piezas de joyería que realmente resisten la prueba del tiempo, y si está buscando algo que pueda caminar en la línea del poder y lo adecuado, las perlas son él. Siempre estamos buscando marcas…

Publicado el 19 de noviembre de 2025 09:53 a.m.En Diario de YogaEn la serie Archives, compartimos una colección curada de artículos publicados originalmente en números anteriores a partir de 1975. Estas historias ofrecen un vistazo a cómo se interpretó, se escribió y se practicó el yoga a lo largo de los años. Este artículo apareció por primera vez en la edición de mayo-junio de 1980 de Diario de Yoga. Encuentre más de nuestros archivos aquí.Uno de los objetivos del yoga es ponernos en armonía con nosotros mismos y nuestro entorno. Postura de plancha hacia arriba (Purvottanasana) reconoce este principio yóguico.…

por Donna Quesada: Una “crisis de la mediana edad” generalmente no se ofrece como diagnóstico clínico oficial a quienes buscan claridad y respuestas. cuando aparece una vaga sensación de inquietud y malestar, en algún momento alrededor de los 50 años o antes. Sin embargo, es un término cultural que todos hemos escuchado. Es una de esas cosas que es difícil de definir y precisar, ya que es un término general, y no sólo general y variado en su apariencia, sino que también afecta a todos de manera diferente. Algunos afirman no haberlo experimentado en absoluto. A pesar de su descripción…

Los duques de septiembre: “Peg”… Despertar la Cultura Música para despertar despertar la mente Fuente: DESPERTAR La publicación Los duques de septiembre: “Peg” apareció por primera vez en Awaken.

¿Quieres saber por qué si Dios es misericordioso, no siempre responde la oración? Dios siempre responde la oración, aunque no sea de la manera particular esperada o deseada.Él Debe ser una verdadera oración, una apertura del corazón, una conexión con el espíritu, no una repetición mecánica de palabras formales. La oración es respondida de la mejor manera para quien ora, no siempre quizás la más placentera o la más fácil, pero como cada evento en la vida es sólo un incidente en el todo, es mejor en el sentido de su efecto en la vida en su conjunto: su resultado…