Autor: joseluis@

El día de la madre, me encontré en el centro de jardinería local, donde me gusta pasar las vacaciones. De hecho, mi única petición cada Día de la Madre es dedicar un tiempo a escoger plantas y luego encontrarles un hogar en mi jardín. Ese domingo en particular, escuché a otra madre hablar con sus hijos, sonriendo mientras les decía que el jardín era su “lugar feliz”. Su alegría fue contagiosa y los niños se alejaron, señalando con entusiasmo sus flores favoritas y preguntando si ellos también podían llevarse una planta a casa. Hay muchas formas en que funcionan los…

Valle del Indo de Pakistán. En lo alto del valle del Indo de Pakistán se encuentran algunos de los petroglifos más intrincados y diversos del mundo. Estos son los antiguos glifos Shatial en la autopista Karakoram en la región de Gilgit-Baltistan. Los glifos, que datan desde la Edad de Piedra hasta el nacimiento del Islam, cubren rocas y rocas que se extienden a lo largo de más de 100 kilómetros. Los escritos y diseños cubren varios idiomas, religiones y el simbolismo de pueblos que se remontan a 10.000 años.

El erudito, profesor, colaborador del Tíbet y autor internacionalmente elogiado, Robert Alexander Farrar Thurman, una de las voces más prominentes y francas del budismo en Estados Unidos (y ciertamente la más colorida), murió repentinamente el 16 de junio de 2026 en Woodstock, Nueva York. Conocido por casi todo el mundo como Bob, tenía 84 años. Thurman, muy considerado como profesor Je Tsongkhapa de estudios indotibetanos en la Universidad de Columbia hasta su jubilación en 2019, ocupó la primera cátedra subvencionada de estudios budistas en Occidente. Estaba lejos de ser su única primera vez. Fue el primer estadounidense en ser ordenado…

por Christopher Willard: Las investigaciones muestran que meditar beneficia a todos los que te rodean, ya sea que estés en la misma casa o conectado virtualmente… Un gran maestro de meditación describió una vez la aterradora escena en los barcos de refugiados flotando a la deriva después del final de la guerra de Vietnam. Atestado de niños y ancianos, ricos y pobres, y todos los demás, pronto quedó claro que si una persona en el barco comenzaba a entrar en pánico, todos se hundirían. Pero si una persona mantuviera la calma, todo el grupo podría permanecer en calma y todos…

A white marble statue of the Buddha, a crack across its smooth face and two fingers of its right hand missing thanks to an encounter with a candle years ago, presides over the fireplace in Robert and Nena Thurman’s charmingly Bohemian home in Woodstock, New York. The statue is special, Nena explains, because when the aforementioned candle toppled over, the statue did, too. And falling just so, so the story goes, it snuffed out the flame and saved their home, which is girded by visible wooden beams, from burning down. Robert points out another sacred statue in the living room—this…

por Zhang Yiyi: El buque portacontenedores inteligente puramente eléctrico de 10.000 toneladas más grande del mundo y el primero de China, el Ningyuan Diankunzarpó el miércoles desde el puerto de Ningbo-Zhoushan con destino al área del puerto de Zhapu en Jiaxing, marcando el inicio oficial de sus operaciones comerciales y marcando el comienzo de una nueva fase de exploración y desarrollo para el transporte costero de contenedores de China impulsado por energía eléctrica pura y navegación inteligente, dijo el puerto de Ningbo-Zhoushan al Global Times en un comunicado. Desarrollado por Ningbo Ocean Shipping Co, el Ningyuan Diankun Mide 127,8 metros…

¿No odias que la gente te haga perder el tiempo? Yo también. Por supuesto, nadie ha hecho perder más tiempo que yo. Imagínate si un amigo te obligara adesplácese sin pensar durante horas al día.“Sólo un vídeo más…” Imagínate si te presionaran paraquedarse despierto hasta tarde viendo televisión vacía.“Empecemos otro episodio…” Imagínate si llenaran tu calendariocon compromisos que no querías cumplir.»Vamos, diciendo Sí es mucho más fácil…” Imagínate si te convencieran para ir a mirar escaparatesy luego te engañó para que realizaras repetidas compras impulsivas.»Está en oferta, es mejor que lo consigas…» Probablemente llamarías tóxica a esa relación. Quieres establecer…

¿Mente de la máquina?La galería de imágenes y arte definitiva con IAResumen de imágenes XXXIX

(Foto: Andrew Clark; Diseño en Canva)Publicado el 17 de junio de 2026 06:00 a.m.Según la Asociación Estadounidense del Pulmón, el ser humano promedio respira unas 20.000 veces al día. eso esta alrededor 7,5 millones de respiraciones cada año. Incluso con toda esa práctica, no siempre es fácil encontrar facilidad en las inhalaciones y exhalaciones. Entonces, si todavía sientes que estás aprendiendo a respirar, no estás solo.Los patrones de respiración comunes que restringen inconscientemente las inhalaciones y exhalaciones completas afectan a todos en ocasiones y obstaculizan su bienestar al aumentar el estrés y, en general, crear respuestas desfavorables en el cuerpo…

por Adyashanti: En esencia, todo el esfuerzo espiritual es algo muy simple: la espiritualidad se trata esencialmente de despertar. como la conciencia intuitiva de la unidad y la disolución de nuestro apego a la conciencia egoica. Al decir que la espiritualidad es algo muy simple, no quiero decir que sea una tarea fácil o difícil. Para algunos puede resultar muy fácil, mientras que para otros puede resultar más difícil. Hay muchos factores e influencias que desempeñan un papel en el despertar de uno a una realidad mayor, pero los factores más importantes, con diferencia, son la sinceridad, la concentración y…