Autor: joseluis@

En Un vagabundo en las tierras de los espíritus, el autor espiritual, Franchezzo, cuenta que el mundo de los espíritus está lleno de almas solitarias, todas ansiosas por regresar y demostrar que todavía viven, todavía piensan en aquellos a quienes dejaron, todavía sienten interés en sus luchas y están tan listas y a menudo más capaces de aconsejar y ayudar que cuando estaban en la tierra si no estuvieran cerradas por las barreras de la carne. Explica que ha visto muchos espíritus vagando por el plano terrestre cuando podrían haber pasado a alguna esfera brillante si no fuera por su…

No se requiere membresía en un gimnasio ni entrenador personal sofisticado.Publicado el 18 de junio de 2026 13:32Cuando piensas en desarrollar la fuerza de la parte superior del cuerpo, es posible que a tu mente se le ocurra inmediatamente una lista de vergonzosos «deberías». Como en «Debería aprender a levantar pesas» o «Debería poder sostener Plank sin temblar tanto». Pero la fuerza de la parte superior del cuerpo no es algo en lo que debas pensar en términos de todo o nada. En lugar de medir su propio progreso con respecto a un punto de referencia arbitrario, concéntrese en cómo…

Una playa de arena rosada Maui, Hawaii. farmacia en línea comprar prednisolona en línea farmacia sin receta Despertar a la Madre Tierra Despertar cita diaria Fuente: DESPERTAR Varsovia Apteka Polonia La publicación Nuestro Sagrado Planeta Madre Tierra en toda su asombrosa belleza y la cita del día 179 apareció por primera vez en Awaken.

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por CY Gopinath: Creo que todos somos telepáticos. Simplemente no lo sabemos… Déjame salir y decirlo: Siempre he querido tener superpoderes. Quería poder separar océanos, traer paz al mundo, hacer caer relámpagos del cielo y volar. Sé que nunca haré ninguna de esas cosas, pero lo que sí creo es que todos poseemos habilidades telepáticas y de detección remota innatas. En mi propia vida, he tenido experiencias de sentir los pensamientos, entornos y sentimientos de otras personas, a veces a larga distancia (y a veces ser percibido por ellos), que simplemente no pueden explicarse sin hablar de percepción extrasensorial. He…

Oliver pasaba sus días arrastrándose por el suelo masticando hojas y sintiendo el mundo a través de sus erizados pelos. Sus sentidos estaban agudos a pesar de que no podía ver mucho. Cuando una suave brisa tocó sus papilas, supo que era hora de acurrucarse y descansar.La vida de una oruga era sencilla, pero llena de maravillas.Un día, Oliver sintió un extraño impulso en lo más profundo de su ser. Su cuerpo parecía susurrar…Se acerca el cambio.Tejió un hilo de seda a su alrededor, creando un acogedor capullo, una crisálida. En su interior yacía dormido, esperando que sucediera algo mágico.La…

Publicado el 18 de junio de 2026 06:08 a.m.Disfrutar de algunos momentos de atención plena al despertar puede ayudar a establecer el tono para todo el día. Incluso una breve práctica de yoga matutina transmuta tu rutina matutina de un trabajo duro a un privilegio, una oportunidad de dar la bienvenida a otro de los ciclos de la Tierra con todo tu ser: cuerpo, mente y espíritu. Esta suave práctica de yoga se centra en liberar la tensión, conectarse con la respiración y fomentar la flexibilidad, todo lo cual sirve para apoyarle en la vida diaria. Y con estiramientos elegidos…

por Matthew Solan: Durante mucho tiempo, sus opciones de leche fueron enteras, 2%, 1% y sin grasa (o descremada)…Hoy en día, los estantes de los refrigeradores de las tiendas de comestibles están llenos de leches vegetales elaboradas con nueces, frijoles o cereales, e incluyen las favoritas como almendras, soja, coco, anacardo, avena y arroz. Sin embargo, del terreno fértil del negocio de las leches vegetales siguen brotando nuevas opciones, como la leche de pistacho, guisante e incluso de patata. Parece que si puedes cultivarlo, puedes producir leche con él.Entonces, ¿son estas nuevas alternativas mejores desde el punto de vista nutricional…

Si alguien está trabajando en sí mismo y cambiando para mejorar, no es necesario seguir sacando a relucir su pasado. Las personas pueden cambiar y crecer. Sabes que eso es verdad. ¿Pero has dado tú mismo ¿Una oportunidad justa para cambiar y crecer también? ¿Has aflojado tu agarre sobre lo que está detrás de ti para poder dar un paso adelante? Si niegas con la cabeza, no estás solo. A veces todos somos víctimas de nuestros apegos. Simplemente no nos damos cuenta de con qué frecuencia bloqueamos nuestras propias bendiciones presentes al aferrarnos a todo con tanta fuerza. Por lo…

por Melanie Pinola: Durante siglos, los maestros Zen han utilizado historias y koans, o acertijos paradójicos, para ayudar a los estudiantes a darse cuenta de su verdadera naturaleza… Estas historias son a menudo desconcertantes y pueden parecer absurdas, pero reflexiona sobre ellas y podrás volverte más sabio y más consciente de ti mismo. Aquí hay siete de nuestras historias zen favoritas. No vamos a intentar explicar las historias, porque eso sería perder el punto: las historias en sí mismas son la experiencia. Sólo tú puedes meditar en ellos para realizar las ideas que contienen. Como escriben Paul Reps y Nyogen…