Autor: joseluis@

No puedes juzgar a Dios por estándares físicos.No se puede captar la realidad de Dios, de ese amor comprensivo, comprensivo y envolvente.No eres apto para juzgar cómo es Dios porque, en general, nunca te has tomado la molestia de comprender ni siquiera los rudimentos de un amor sin yo.Nunca juzguéis a otro, nunca digáis y nunca dejéis que se piense que Dios no comprende a quienes ha creado.Sus oportunidades, el entorno de cada uno, está en la mente del Padre, es parte del plan, parte de la ejecución del gran modelo, y Él comprende.Ningún pensamiento de amor y servicio surge…

Las relaciones no siempre tienen sentido, especialmente desde fuera. La familia no siempre es sangre. Son las personas en tu vida que aprecian tenerte en la suya, las que te alientan a mejorar de maneras saludables y emocionantes, y que no sólo aceptan quién eres ahora, sino que también aceptan y encarnan quién quieres ser. Estas personas (su verdadera familia) son las que realmente importan. Aquí hay algunos pequeños recordatorios conscientes que lo ayudarán a fomentar las relaciones correctas en su vida: 1. Libérate de las compañías negativas. Pase tiempo con gente agradable, inteligente, motivada y de mente abierta. Las…

(Foto: Cortesía de Riya Davda | Diseño en Canva de Laura Harold)Publicado el 30 de junio de 2026 09:14 a.m.Incluso cuando las temperaturas externas llegan a extremos, usted puede ayudar a regular su termostato interno de maneras que no figuran en la mayoría de las listas de cómo combatir el calor. Practicar posturas refrescantes de yoga y técnicas de respiración puede ayudarte a relajarte al llevar tu cuerpo a un estado parasimpático: tus músculos se relajan, tu ritmo cardíaco disminuye y tu temperatura central tiende a reducirse ligeramente. Lo que no sólo te ayuda a sentirte más fresco sino también…

Haré de ti una gran nación, y te bendeciré, y engrandeceré tu nombre, para que seas una bendición. Bendeciré a los que os bendigan, y al que os maldiga, maldeciré; y en ti serán benditas todas las familias de la tierra.—Génesis 12:1–4 Porque tanto amó Dios al mundo que dio a su Hijo único, para que todo aquel que cree en él no perezca, sino que tenga vida eterna.—Juan 3:16 Brian McLaren reflexiona sobre cómo la promesa de Dios a Abraham en Génesis 12:1–4 suavizó la forma exclusiva en que su tradición evangélica interpretaba Juan 3:16: La brillante misionóloga británica…

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Vivimos en un mundo ruidoso que constantemente compite por nuestra atención. Pero como nos recuerda la maestra Sharon Salzberg, nuestra atención es más potente cuando podemos descansar y restaurarla.Cuando hablamos de atención, solemos utilizar verbos activos y extractivos: pagar, dar, corte, apalancar. En mindfulness, la atención no es un bien que se pueda utilizar; es un regalo que hay que cuidar. ¿Cómo se sentiría descansar nuestra atención? Esta semana, la maestra Sharon Salzberg ofrece una meditación guiada que tiene los pies en la tierra y profundamente reconstituyente mientras practicamos mantener nuestra conciencia con el toque más ligero posible.Una meditación para…

Cuando muere alguien a quien amamos, el mundo no se acaba, pero sí pierde su forma. Lo familiar se vuelve extraño. El tiempo se estira y colapsa. Los movimientos se sienten vacilantes, como si el cuerpo hubiera olvidado cómo pertenecerse a sí mismo. En estos primeros días, cuando el corazón se siente desatado y el terreno poco confiable, anhelamos algo lo suficientemente estable como para caminar a nuestro lado, no para arreglar lo irreparable, sino para acompañarnos mientras aprendemos a vivir dentro de un mundo que ha cambiado.Después de décadas como psicólogo clínico y más tarde como voluntario de duelo,…

¿Qué es la muerte? Nada más que la separación del alma de su caso terrenal. ¿Qué pasa con el caso cuando se desecha? ¿Desaparece de la creación de Dios? No, cae en polvo y cenizas, y se mezcla con el resto de la tierra cuyos elementos nutritivos la formaron en el principio. No abandona la creación, sino que permanece allí esperando otro destino.Pero ¿qué pasa con el alma despojada de su velo? ¿Desaparece de la creación de Dios?¡Oh, no! ¿Cómo podría ser posible que el elemento más noble deje de existir cuando el más vil es imperecedero? ¿Debemos creer que…

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No arruines el hoy con luto mañana. ¿Alguna vez te has sentido un poco abrumado? O en realidad ¿abrumado? Esta lectura rápida es para TI… Había una vez un hombre que había estado perdido en el desierto durante tres días enteros sin agua. Justo cuando estaba a punto de desplomarse, vio lo que parecía ser un lago a unos cientos de metros frente a él. «¿Podría ser? ¿O es sólo un espejismo?» pensó para sí mismo. Con las últimas fuerzas que pudo reunir, se tambaleó hacia el lago y rápidamente aprendió que sus oraciones habían sido respondidas: no era un…