Autor: joseluis@

¿Mente de la máquina?La galería de imágenes y arte definitiva con IASerie III

Savasana, pero llévalo afuera. Escuche este artículoEscuchar (Foto: Diseño en Canva)Publicado el 27 de mayo de 2026 10:24 a.m.Algunos días puede resultar difícil recordar que eres parte de un Universo mucho más grande. Cuando necesitas un recordatorio de esta interconexión (o, dependiendo de tu estado de ánimo, de tu naturaleza infinita o insignificante), no hay mejor momento ni lugar para masticar la realidad que por la noche bajo un manto de estrellas. Y no hay mejor postura de yoga para apoyar el momento que Savasana.La primera vez que probé Corpse Pose al aire libre por la noche, fue una especie…

Nací en el árido desierto del sur de California, pero crecí en el Medio Oeste, donde abundaba la tierra, los cultivos se alineaban a cada lado de la carretera y mi propia madre fue propietaria de cuarenta acres de tierras de cultivo y varios tipos de ganado a lo largo de los años. Cuando éramos niños, teníamos corderos, una cabra e incluso una granja de emúes. En los veranos desde que me convertí en adulto, ella tenía un extenso jardín en el lado sur del patio. Cuando llegaba la primavera, prácticamente podía arrojarse semillas por encima del hombro, olvidarse de…

Humor piadosoel lado divertido de la vidaVolumen 41Ahora bien, hermanos, si estáis convencidos de que estoy hablando palabras de verdad, verdad digna de vuestra aceptación, y aún así os negáis a aceptarla, sois responsables ante el Gran Espíritu, el Padre y Creador de todo.No penséis que Él no os pedirá cuentas. El juicio te espera. Déjate persuadir, entonces, de que abandones el camino que has seguido hasta ahora. Desechad estos ídolos sin sentido.Sed hombres y reconoced al Gran Inteligente como vuestro Dios, y sólo a él.Con esta mentalidad cambiada, os esforzaréis por comportaros como hijos de Dios. Pero si no,…

Publicado el 27 de mayo de 2026 10:39 a. m.Hace unos meses, me mudé a Londres y mi práctica de yoga tuvo que avanzar conmigo. Mientras exploraba nuevos estudios de yoga, no pude evitar notar que la mayoría de ellos también ofrecían clases de Pilates en colchoneta. Honestamente, había estado evitando Pilates intencionalmente durante años. Lo asocié con algunas clases de fitness que había probado a principios de la década de 2000, de las que recordaba principalmente muchos resoplidos y resoplidos. Además, entre el yoga y el entrenamiento de fuerza, ¿no tuve suficiente movimiento en mi vida?Aún así, había estado…

En un día normal, la felicidad es dejar de lado lo que supones que es la vida y apreciarla sinceramente por todo lo que es. Durante los últimos 15 años, mientras Angel y yo hemos trabajado gradualmente con cientos de estudiantes de nuestros cursos, clientes de coaching y asistentes a eventos en vivo, hemos llegado a comprender que la causa fundamental de la mayor parte del estrés humano es simplemente nuestra obstinada propensión a aferrarnos a las cosas. En pocas palabras, nos aferramos a la esperanza de que las cosas sucedan. van exactamente como imaginamos, y luego nos complicamos la…

El Consejo Estadounidense de Sociedades Cultas (ACLS) ha anunciado los ganadores de 2026 del Programa de Estudios Budistas de la Fundación Familiar Robert HN Ho, que «promueve el estudio académico del budismo, fortalece las redes internacionales de eruditos budistas y aumenta la visibilidad de nuevos conocimientos e investigaciones sobre las tradiciones budistas». Los premiados de este año incluyen cuatro becarios públicos de budismo, nueve becarios de tesis, cinco becarios de investigación de carrera temprana y una nueva beca de cátedra de $300 000 para Dickinson College en Carlisle, PA, así como seis becas de impacto público que se anunciarán en…

Hace unos años, tuve un jefe que, en lugar de decir «No», decía «Eso no está alineado en este momento». Parecía una forma mucho más agradable y espiritual de decir no sin herir los sentimientos de nadie. Una manera fácil de decir “eso no está bien para mí” sin tener que poner excusas, explicaciones u ofender a quien pregunta. Me gustó este elegante método de declive y lo elegí yo mismo. “Hace unos años, tuve un jefe que, en lugar de decir ‘No’, decía ‘Eso no está alineado en este momento’”. Esa fue realmente la primera vez que recuerdo haber…

Serie de humor piadosoel lado divertido de la vidaVolumen 42Como es el jardinero, así es el jardín.—Francis TocinoAl igual que cuidar un macizo de flores, cuidar el alma requiere arrancar las malas hierbas de la negatividad antes de que ahoguen la alegría. ¿La buena noticia? La risa es un excelente fertilizante para un espíritu en crecimiento.

Publicado el 27 de mayo de 2026 10:55 a.m.Diario de yoga’La serie Archives de s es una colección curada de artículos publicados originalmente en números anteriores a partir de 1975. Este artículo sobre ejercicios de fuerza de brazos apareció por primera vez en la edición de mayo-junio de 2004 de Diario de yoga.Desde cargar cosas como comestibles y bebés hasta levantar paquetes y maletas sin esfuerzo, unos brazos fuertes hacen que el resto de tu vida sea más fácil, dice la instructora de yoga Leigh Crews. Aunque el yoga puede no ser la primera actividad física que te viene a…