Autor: joseluis@

No hay cielo ni tierra, sólo nieve que cae constantemente. —Kajiwara Hashin Este es un antiguo haiku japonés de 1864. Es el único poema de Hashin que ha sobrevivido. Quizás pienses: «¿No es lindo? La nieve siempre está cayendo». Pero cambiemos eso un poco. Supongamos que estoy enfermo y este poema dice: «No hay cielo ni tierra, sólo la enfermedad golpea constantemente». O: “No hay ni cielo ni tierra, sólo la vejez se acerca constantemente”. A veces la gente viene al Centro Zen y me pregunta si conozco el significado de la vida. Bueno, claro que sí: sólo cae nieve…

por Nick Polizzi: Crecí en el restaurante de mi madre en Nueva Inglaterra y la cocina siempre ha sido mi santuario… El ritual de preparar una comida, en sí mismo, puede brindar calma y una conexión más profunda, pero cuando preparas alimentos con infusión de hierbas que relajan el cuerpo, así como la mente y el espíritu, tienes el plato perfecto. Es fácil olvidarse de comer… o comer demasiado… cuando estamos estresados. Esa es una de las razones número uno por las que las personas experimentan fluctuaciones de peso y enfermedades durante momentos intensos. Su cuerpo necesita desesperadamente el combustible…

Tómate un día libre. El viejo Moisés conocía su trabajo y su pueblo. Aprendió la Ley del Ritmo. Un tirón constante rompe la cuerda. Déjalo de vez en cuando—oDe hecho, una vez a la semana. Arregla tu auto y da un paseo el domingo por la tarde por el campo.Aprende cosas y refréscate—wIdentifica tu horizonteNecesitas el cambio para tu salud mental. Es bueno, más que eso, yo.Es vital.La salida del domingo por la tarde supone tanto progreso como una jornada de doce horas.¡Oh, rompesindicatos!

Como ávido jugador de pickleball que ha pasado cientos de horas en la cancha, desde el equipo universitario de Duke hasta la escena recreativa competitiva de Los Ángeles, entiendo lo que hace que este deporte sea especial. Entonces, cuando tuve la oportunidad de sentarme con Anna Leigh Waters, la jugadora de pickleball número uno del mundo, supe que estaba a punto de aprender algo. No sólo sobre pickleball, sino sobre lo que se necesita para ser el mejor.

Richard Rohr visualiza nuestros sí como una respuesta al primer sí de Dios hacia nosotros. Tenemos en la historia de María lo que algunos llaman la segunda historia de la creación en la Biblia. Es una creación aparentemente «de la nada». María es la que está bastante dispuesta a ser “nada”. Dios no necesita dignidad de antemano; Dios crea el valor mediante la elección misma. Como he dicho muchas veces, Dios no nos ama porque seamos buenos; somos buenos porque Dios nos ama. Parece que Dios no vendrá al mundo sin ser recibido o sin invitación. Dios no viene al…

Nos sucede a todos gradualmente a medida que vivimos y crecemos. Descubrimos más sobre quiénes somos y cómo es la vida, y luego nos damos cuenta de que hay algunos cambios que debemos hacer. El estilo de vida que hemos estado viviendo ya no encaja. Los entornos y las relaciones en los que alguna vez encontramos comodidad ya no existen o ya no sirven a nuestros mejores intereses. Así que atesoramos todos los grandes recuerdos, pero nos encontramos en una encrucijada en la vida y seguimos adelante. Y no es fácil. Es doloroso renunciar a lo que nos resulta cómodo…

¡Amar! El amor es el secreto del cielo. Dios es Amor, y cuando estás perdido en el amor, eres encontrado en Dios. ¡Amor, amor, amor! es la palabra que el mundo necesita. ¡Amar! El amor es la primera y la última palabra. El Amor es Dios y Dios es Amor. Cuanto más amas, más te pareces a Dios. Sólo cuando amas profunda y verdaderamente encontrarás tu verdadero yo. ¡Amar! El amor es el cumplimiento de la ley: ¡el amor es ver a Dios en cada rostro! Si deseas estar con Dios: Amor. Si deseas estar en el cielo, ¡Amor! El…

Los expertos dicen que las longitudes de onda específicas utilizadas en la tecnología LED funcionan para estimular la producción de colágeno y producir una piel de apariencia más joven, y en un estudio, los participantes que recibieron terapia de luz roja en la cara dos veces por semana durante 30 sesiones en total vieron complexión de la piel mejorada1tono de piel, tersura de la piel y densidad de colágeno.

Nadie quiere dejar anillos de vidrio en el planeta, por eso desarrollamos una serie de criterios para encontrar las marcas de muebles de menor impacto: Materiales: Para una mesa de centro, la madera ecológica es el material elegido y nada es más ecológico que la madera reutilizada. La madera virgen no es necesariamente mala, pero el origen realmente importa para determinar si califican como materiales sostenibles para mesas de café. Buscamos certificaciones forestales sostenibles y marcas que no utilicen maderas en peligro de extinción y conocidas por provocar deforestación (palisandro, por ejemplo). Los acabados con bajo contenido de COV, sin…

When you think of storytelling, what comes to mind? Is it novels, movies, or the fairytales of your youth? Or maybe it makes you think of theater or dance, even music — an interpretation or reimagining of a journey or a quest. That’s all storytelling is at its core — an account of something that happened, and how something changed from beginning to end.   We also tell stories in our daily lives. They might be less produced and have smaller audiences than the ones we see onscreen, but whether we notice it or not, we are constantly relaying the experience…