Autor: joseluis@

Mi madre, de ochenta años, tiene cáncer de pulmón e insuficiencia cardíaca congestiva. Tras el diagnóstico de cáncer, siguieron numerosas visitas al hospital. Ella lloraba cada vez, implorándome que la dejara quedarse en casa. No escuché. Decididos a curarla, realizamos lo que parecieron exploraciones, biopsias y agujas interminables. Pero, a medida que sus protestas crecieron y se volvió más frágil, finalmente cedí y las pruebas terminaron abruptamente. Supe que era lo correcto cuando vi que su rostro arrugado se relajaba. Lloré durante días después, sintiendo que me había rendido con mi madre. En ese momento no sabía que el verdadero…

Vayamos al grano hoy. Lo que finalmente haces en la vida surge de quién crees que eres. Tienes que practicar creer en ti mismo e ignorar a los detractores. Porque si bien es posible que no puedas controlar las cosas descorteses que algunas personas dicen y hacen, o las cosas injustas que a veces suceden en la vida, puedes seguir adelante y decidir no dejarte descarrilar infinitamente por ellas. Por supuesto, sé que es mucho más fácil decirlo que hacerlo, especialmente durante los períodos de transición de crecimiento y cambio, pero debes recordar que poder ¡listo! ¿Cómo? Empiece por memorizar…

El árbol rojo Tingle, Australia Despertar a la Madre Tierra Despertar cita diaria Fuente: DESPERTAR La publicación Nuestro Sagrado Planeta Madre Tierra en toda su asombrosa belleza y la cita del día 74 apareció por primera vez en Awaken.

Se nos dice que amemos a nuestros enemigos y bendigamos a quienes nos maldicen. El mundo supone que hay que amar a los amigos y odiar a los enemigos.Se nos dice que el sol sale tanto para los justos como para los injustos. Este mundo considera que esto es indiscriminado: le gustaría ver nubes sobre las personas malvadas y se ofende cuando quedan impunes. Se nos dice que los marginados y las rameras entran en el reino de Dios antes que muchos que son superficialmente justos. Una vez más, el mundo piensa que es injusto: gente respetable debería encabezar la…

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por Gareth Cook: Durante siglos, la idea de los “pensamientos curativos” ha dominado a los fieles. En las últimas décadas ha fascinado a los seguidores de todo tipo de movimientos de autoayuda, incluidos aquellos cuyo objetivo principal parece ser separar a los enfermos de su dinero. Ahora, sin embargo, un creciente conjunto de investigaciones científicas sugiere que nuestra mente puede desempeñar un papel importante en la curación de nuestro cuerpo o, en primer lugar, en mantenernos saludables. en el libro Curarla veterana periodista científica Jo Marchant aporta su ojo crítico a este fascinante nuevo terreno, compartiendo los últimos descubrimientos y…

Actualizado el 5 de marzo de 2026 08:23 a.m.En el yoga, a menudo confiamos en las sensaciones para guiarnos. Si sentimos un estiramiento o un desafío en una postura, asumimos que estamos alineados. Pero la intensidad no siempre es igual a la integridad. Puede esforzarse mientras se derrumba sutilmente sobre la parte baja de la espalda o los hombros o no involucra el cuerpo como se esperaba.Es exactamente por eso que usar una pared como accesorio cambia las reglas del juego. En lugar de adivinar dónde está tu cuerpo en el espacio, recibes retroalimentación física inmediata cuando descansas o presionas…

por Science Daily: El ejercicio regular, incluso realizado en áreas con contaminación del aire, puede reducir el riesgo de muerte por causas naturales, según una nueva investigación en CMAJ (Revista de la Asociación Médica Canadiense)… «El ejercicio habitual reduce el riesgo de muerte independientemente de la exposición a la contaminación del aire, y la contaminación del aire generalmente aumenta el riesgo de muerte independientemente del ejercicio habitual. Por lo tanto, el ejercicio habitual debe promoverse como una estrategia de mejora de la salud, incluso para las personas que residen en áreas relativamente contaminadas», escribe el Dr. Xiang Qian Lao, Escuela…

Cuando bajé del ferry en Juneau, Alaska, eran las once de la noche y todavía había luz. Eran principios de mayo y me había ido al norte para forjar una nueva vida, ver la naturaleza y encontrar una manera de ganarme la vida. Pronto, mi hogar se convirtió en una tienda de campaña de lona sobre una plataforma que construí en el bosque. Limpiaba casas durante el día y pasaba las noches bebiendo con amigos en el Red Dog Saloon o en el Dreamland: rusos blancos, ron y coca cola. Meses después, en la constante oscuridad del invierno de Alaska,…

por Bonnie Greenwall PhD: Han pasado muchos años desde mi propia activación de Kundalini y la energía está en calma, como si hubiera descendido en espiral hacia un centro tranquilo que sustenta mi trabajo y mi vida. Hasta este momento, durante 35 años he conocido a más de 3000 personas de todo el mundo que han despertado energía y, en muchos casos, han experimentado el despertar de la conciencia hacia una nueva perspectiva de vida. Hoy en día hay mucha más gente hablando de Kundalini que cuando comencé mi trabajo, y aportan varios puntos de vista. Supongo que esto dependerá…