La paciencia no se trata de esperar, es la capacidad de mantener una actitud positiva mientras trabajas duro por lo que crees.
¿Alguna vez te has dicho a ti mismo que vas a hacer que algo suceda y luego no pasó nada? Dejando a un lado todos los detalles, es porque no tenías los hábitos correctos: las pequeñas cosas que haces todos los días se convierten en algo más grande. Tus hábitos realmente te hacen o te deshacen. Porque en todos los ámbitos de la vida te conviertes en lo que haces habitualmente. Nunca progresarás ni cambiarás tu vida hasta que cambies algo que haces a diario. El secreto de tu éxito siempre se encuentra en tus hábitos y rutinas diarias.
En otras palabras, independientemente de la situación particular de su vida o de cómo defina personalmente el éxito, No puedes convertirte en un éxito de la noche a la mañana. Con el tiempo, obtienes éxito gracias a todas las pequeñas cosas que haces un día a la vez.
El fracaso ocurre de la misma manera. Todos tus pequeños fracasos diarios (que no aprender y crecer) se unen y te hacen fracasar…
- No revisas los libros.
- No logras realizar las llamadas.
- No escuchas a tus clientes.
- No logras innovar.
- No haces lo que hay que hacer.
Y entonces un día te despiertas y tu negocio ha fracasado. Fueron todas las pequeñas cosas que hiciste o no hiciste a lo largo del camino (tus hábitos diarios), no solo un gran evento catastrófico.
Deja que esta sea tu llamada de atención.
¡TU VIDA ES TU NEGOCIO!
¡TUS HÁBITOS SON TU NEGOCIO!
Así que hoy, analicemos algunos hábitos diarios súper comunes que Angel y yo hemos visto que afectan a docenas de nuestros clientes de coaching y asistentes a conferencias durante los últimos 15 años: Pequeñas cosas que muchas personas hacen una y otra vez y que desperdician casi todo su tiempo y potencial en la vida:
1. No cambie nada y espere resultados diferentes.
Hay un dicho que dice que la definición de locura es hacer lo mismo una y otra vez esperando resultados diferentes. Tómate esto en serio. Si continúas haciendo lo que estás haciendo, seguirás obteniendo lo que estás obteniendo. A menudo, la única diferencia entre una persona exitosa y una persona que progresa poco no son las habilidades superiores, sino el coraje que uno tiene para apostar por sus ideas, tomar riesgos calculados y dar pasos firmes hacia adelante.
Realmente, Algunas personas se sientan y esperan a que lleguen los frijoles mágicos mientras el resto de nosotros simplemente nos levantamos y nos ponemos a trabajar.
2. Sigue esperando el momento adecuado.
Incluso cuando tenemos intenciones productivas, muchos de nosotros perdemos gran parte de nuestro tiempo esperando que aparezcan caminos ideales. Pero nunca lo hacen, por supuesto, porque olvidamos que los caminos se hacen caminando, no esperando. Así que deja de esperar hoy…
Piensa en el hoy como el comienzo: la concepción de una nueva vida. Los próximos nueve meses son todos tuyos. Puedes hacer con ellos lo que quieras. ¡Haz que cuenten! Porque en nueve meses nace una nueva persona. La única pregunta es: ¿Quién quieres que sea esa persona? Ahora es el momento de decidir.
Y no, no deberías sentirte más seguro antes de dar el siguiente paso. Dar el siguiente paso es lo que fortalece tu confianza y alimenta tu crecimiento interior y exterior.
3. Cree que las cosas buenas llegan rápida y fácilmente.
Una meta es un punto de consecución que requiere esfuerzo y sacrificio. No existen objetivos estimados en los que valga la pena participar que no requieran cierto nivel de esfuerzo y sacrificio. Mi abuela de 90 años me dijo una vez: «Dentro de décadas, cuando te acerques al final, no recordarás los días que fueron fáciles, apreciarás los momentos en los que superaste tus dificultades y conquistaste desafíos de magnitud. Soñarás con la fuerza que encontraste dentro de ti mismo y que te permitió lograr lo que antes parecía imposible».
Así que no hagas sólo lo que es fácil hoy, haz lo que eres capaz de hacer. Sorpréndete con tus propias habilidades. Y mientras luchas hacia adelante, recuerda, Es mucho mejor estar agotado por pequeños esfuerzos y aprendizajes que estar cansado de no hacer absolutamente nada. El esfuerzo nunca es en vano, incluso cuando conduce a resultados decepcionantes. Porque siempre te hace más fuerte y más experimentado a largo plazo.
4. Negarse a aceptar los riesgos necesarios.
Vivir se trata de aprender sobre la marcha. Vivir es un negocio arriesgado. Cada decisión, cada interacción, cada paso, cada vez que te levantas de la cama por la mañana, corres un pequeño riesgo. Vivir de verdad es saber que te estás levantando y asumiendo ese riesgo, y confiar en ti mismo para asumirlo. No levantarse de la cama, aferrándose a ilusiones de seguridad, es morir lentamente sin haber vivido realmente…
Piénselo. Si ignoras tus instintos y dejas que sentimientos superficiales de incertidumbre te detengan constantemente, nunca sabrás nada con certeza y, en muchos sentidos, este desconocimiento será peor que descubrir que tus instintos estaban equivocados. Porque si te equivocaste, podrías hacer ajustes y seguir con tu vida, sin siempre mirar atrás y preguntarte qué pudo haber sido.
5. Haga de los rechazos de ayer el punto focal de hoy.
Acepta alejarte cuando llegue el momento. El rechazo nos enseña cómo rechazar lo que no es correcto para nuestro bienestar. No siempre será fácil, pero Algunos capítulos de nuestras vidas tienen que cerrarse sin cierre. No tiene sentido perderse tratando de arreglar lo que debe permanecer roto.
Con demasiada frecuencia dejamos que los rechazos de nuestro pasado dicten cada paso que hagamos a partir de entonces. Literalmente, no sabemos que somos mejores que lo que alguna vez una persona obstinada o una circunstancia aislada nos dijo que era cierto. Por supuesto, este viejo rechazo no significa que no seamos lo suficientemente buenos; significa que la otra persona o las circunstancias no se alinearon con lo que teníamos para ofrecer en ese momento. Significa que ahora tenemos más tiempo para mejorar lo nuestro, desarrollar nuestras ideas, perfeccionar nuestro oficio y dedicarnos más profundamente al trabajo que nos mueve. Y eso es exactamente lo que TÚ debes hacer, empezando ahora.
6. Negarse a asumir la responsabilidad.
No eres responsable de todo lo que te sucedió, pero debes ser responsable de deshacer los patrones de pensamiento y comportamiento que estos resultados crearon en tu interior. Culpar al pasado por una mentalidad limitante hoy no soluciona el problema. Cambia tu respuesta a lo que recuerdas y da un paso adelante nuevamente con gracia.
Una combinación de tus decisiones y factores externos sobre los que no tenías control te llevaron a donde estás hoy. Culpar negativamente a alguien más, o a alguna circunstancia pasada, no cambiará nada. Asumir positivamente toda la responsabilidad del siguiente paso en su camino puede cambiarlo todo. Deje atrás el pasado inmutable mientras se entrega diligentemente al momento presente. En este momento están todas las posibilidades que buscas. Asuma la responsabilidad de ello y haga realidad estas posibilidades.
7. Cierra tu mente a nuevas ideas y perspectivas.
Recuerda que el éxito en la vida no depende de tener siempre la razón. Para lograr un progreso real, debes dejar de asumir que ya tienes todas las respuestas. Incluso a medida que te vuelves más sabio con la edad, debes recordar que una comprensión nunca es absolutamente definitiva. Lo que actualmente es correcto fácilmente podría estar mal en el futuro. Por tanto, la ilusión más destructiva es un punto de vista establecido.
¡Así que no dejes de aprender! No dejes de invertir en ti mismo. Estudiar. Leer. Devorar libros. Interactúe con personas, incluidas aquellas que piensan diferente. Hacer las cuestiones. Escuche atentamente. Y no sólo crezca en conocimiento. Sea una persona que retribuye. Utilice lo que está aprendiendo para marcar una diferencia real y duradera. (Nota: “El diario de buenos días: indicaciones y reflexiones poderosas para comenzar cada día” es una gran herramienta para mantenerse encaminado con este tipo de perspectiva diaria fresca).
8. Deja que algunas personas negativas te distraigan continuamente.
Tu mente es tu santuario privado; no permitas que las creencias negativas de los demás lo ocupen. Tu piel es tu barrera; no permita que otros se metan debajo de él. Cuida bien tus límites personales y lo que te permites absorber de los demás.
Por supuesto, inevitablemente habrá algunas personas en tu vida que te criticarán sin importar lo que hagas o qué tan bien lo hagas. Si dices que quieres ser bailarín, desacreditarán tu gusto musical. Si dices que quieres crear un nuevo negocio, te darán una docena de razones por las que podría no funcionar. De alguna manera asumen que no tienes lo que se necesita, ¡pero están completamente equivocados! Deja que eso se asimile…
Es mucho más fácil ser negativo que positivo; mucho más fácil ser crítico que correcto. Cuando se embarque en una nueva empresa, en lugar de escuchar a los pocos críticos que intentarán distraerlo, dedique tiempo a hablar con una de las cientos de personas en este mundo que están dispuestas a apoyar sus esfuerzos y reconocer su potencial con respeto. Y continúa y déjanos un comentario al final de esta publicación si crees que no puedes encontrar uno.
9. Aférrate fuerte a algo que no es real.
Recuerde ahora mismo que no todo está destinado a ser. A veces tienes que rastrear los datos, revisarlos y sentarte seriamente contigo mismo y aceptar el hecho de que estabas equivocado. sobre eso todo el tiempo. Fue solo una ilusión que nunca fue lo que pensabas que era.
Es una de las comprensiones más difíciles de aceptar, darse cuenta de que sientes una sensación de pérdida, aunque en realidad nunca tuviste lo que pensabas que tenías en primer lugar. La clave es saberlo, aprender de ello, dejarlo ir y dar el siguiente paso adelante. (Nota: Angel y yo analizamos esto con más detalle en los capítulos sobre Adversidad y Crecimiento de “1000 pequeñas cosas que las personas felices y exitosas hacen de manera diferente”.)
10. Mantenga expectativas rígidas en cada paso del camino.
Las cosas simples se vuelven complicadas cuando esperas demasiado. Las expectativas rígidas son realmente la causa fundamental del dolor. No dejes que se apoderen de ti. Cada situación difícil de la vida puede ser una excusa para la desesperanza o una oportunidad de crecimiento personal, dependiendo de lo que elijas hacer con ella. Así que comience por elegir dejar de lado las expectativas que no le sirven.
Un error no hace daño, la expectativa sí. Un rechazo no duele, la expectativa sí. Y así sigue…
Recuerda, la mente es tu campo de batalla. Es el lugar donde reside el conflicto más feroz. Es donde la mitad de las cosas que temías que sucedieran, en realidad nunca sucedieron. Es donde tus expectativas se apoderan de ti y eres víctima de tu propio hilo de pensamientos una y otra vez. Así que no bajes tus estándares, pero recuerda que eliminar tus rígidas expectativas en la vida es la mejor manera de evitar decepcionarte con todos y con todo lo que encuentres.
A decir verdad, uno de los momentos más importantes de la vida es el momento en que finalmente encuentras el coraje para dejar ir lo que no se puede cambiar. Porque, cuando ya no eres capaz de cambiar una situación, tienes el desafío de cambiarte a ti mismo, de crecer más allá de lo inmutable. Y eso lo cambia todo…
Un ejercicio para desarrollar mejores hábitos diarios
Si siente que ha perdido demasiado tiempo y potencial en uno o más de los puntos anteriores, este ejercicio de cierre rápido y práctico es para USTED.
Elija cualquier área de su vida que desee mejorar y luego:
- Escriba los detalles específicos sobre sus circunstancias actuales. (¿Qué te molesta? ¿Dónde estás estancado? ¿Qué quieres cambiar?)
- Escribe tu respuesta a esta pregunta: ¿Cuáles son los hábitos diarios que han contribuido a tus circunstancias actuales? (Sea honesto consigo mismo. ¿Qué hace regularmente que realmente contribuya a la situación en la que se encuentra?)
- Escriba algunos detalles específicos sobre las “mejores circunstancias” que le gustaría crear para usted. (¿Qué te haría feliz? ¿Cómo sería para ti una situación mejorada?)
- Escribe tu respuesta a esta pregunta: ¿Cuáles son los hábitos diarios que te llevarán de donde estás a donde quieres estar? (Piénselo. ¿Qué pequeños pasos diarios le ayudarán a avanzar gradualmente del punto A al punto B?)
Ahora te toca a ti…
Sí, es tu turno de no volver a caer en tus viejos patrones de vida simplemente porque son más cómodos y de más fácil acceso. Es tu turno de recordar eso. Hoy estás dejando atrás ciertos hábitos y situaciones por una razón: para mejorar tu vida. – porque no puedes avanzar si sigues retrocediendo. ¡Y sin duda es tu turno de recuperar parte de tu tiempo y potencial, y hacer que hoy cuente!
Pero antes de irte, déjanos a Angel y a mí un comentario a continuación y cuéntanos qué piensas de este ensayo. Tus comentarios son importantes para nosotros. 🙂
¿Cuál de los puntos anteriores resonó más hoy?
Además, si aún no lo ha hecho, asegúrese de suscribirse a nuestro boletín gratuito para recibir nuevos artículos como este en su bandeja de entrada cada semana.
