Byron Katie: Menos de dos semanas después de que ingresé al centro de rehabilitación (por trastornos alimentarios), mi vida cambió por completo. Lo que sigue es un relato muy aproximado.Una mañana me desperté. Había estado durmiendo en el suelo como de costumbre. La noche anterior no había sucedido nada especial; Acabo de abrir los ojos. Pero estaba viendo sin conceptos, sin pensamientos ni una historia interna. No existía yo. Era como si algo más hubiera despertado. Abrió los ojos. Estaba mirando a través de los ojos de Katie. Y era nítido, estaba claro, era nuevo, nunca antes había estado aquí. Todo estaba irreconocible. ¡Y quedó tan encantado! La risa brotó de las profundidades y simplemente brotó. Respiró y estaba en éxtasis. Estaba ebrio de alegría: totalmente ávido de todo. No había nada separado, nada inaceptable para ello. Todo era lo suyo. Por primera vez yo (él) experimentó el amor de su propia vida. ¡Yo… estaba… asombrado!
Para tratar de ser lo más preciso posible, estoy utilizando la palabra «eso» para referirse a esta conciencia encantada y amorosa, en la que no había yo ni mundo, y en la que todo estaba incluido. Simplemente no hay otra manera de decir cuán completamente nueva y fresca era la conciencia. No había ningún yo observando el «eso». No había nada más que el «eso». E incluso la realización de un “eso” llegó más tarde.
Déjame decir esto de una manera diferente. Apareció un pie; había una cucaracha arrastrándose sobre él. Abrió los ojos y había algo en el pie; o había algo en el pie, y luego abrió los ojos —no sé la secuencia, porque no hubo tiempo en nada de esto. Entonces, para ponerlo en cámara lenta: abrió los ojos, miró el pie, una cucaracha se arrastraba por el tobillo y… ¡estaba despierto! Nació. Y desde entonces ha estado observando. Pero no había un sujeto ni un objeto. Fue – es – todo lo que vio. No hay separación en ello, en ninguna parte.



