Una fórmula para usar en tiempos de estrés y tormenta.
No necesitas sentirte triste a menos que quieras estarlo. Hay textos, mantras, adagios e incluso máximas de cuadernos que puedes recordar y meditar y que ahuyentarán el peor ataque de tristeza.
Te daré una fórmula para usar en tiempos de estrés y tormenta. Acércate al espíritu que mora en ti y repite: Porque sus caminos son caminos placenteros y todos sus caminos son paz.
Cuando tu mente dé vueltas y vueltas sobre algo, apágalo como apagarías una luz eléctrica. Date la vuelta y piensa en otra cosa. ¡Puedes hacerlo! Considere sólo aquellas sugerencias que puedan fortalecer su propósito.
Invoca al dios interior para que devuelva el mal a su origen.
Desaliente las cosas indeseables ignorándolas en lugar de atacarlas.
No entre en pánico. El pánico es peor que meterse en arenas movedizas. Mantenga la calma.
No perdáis la fe en el futuro del mundo. ¿No has estudiado la Ley del Ritmo? ¿No sabes que la altura es igual a la profundidad y que cuando las cosas están peor, se preparan para mejorar?
Dios nunca abandona a un alma descarriada, ni siquiera en su hora más oscura.
Si todos estos males me sobrevienen, será un ejercicio de poder vencerlos.
Si llega el pánico, y es posible que llegue, rehúsese dejarse llevar por el pánico. Si llega la violencia, y puede que llegue, niégate a ser violento. Si vienen los desalientos, y vendrán, no se desanime.
Si tienes un amigo que te hace valiente con su sola presencia, cultiva su compañía. Si tienes un amigo que te hace infeliz, enséñale mejor o deshazte de él y envíalo a un médico.
Si reconoces el hecho de que has pecado, establece buenas acciones más poderosas que tus pecados y cosecha la recompensa por ellas.
Guarda tus propias malas pasiones y pensamientos resentidos, tus emociones celosas y tus críticas crueles hacia los demás. Los demonios cabalgan sobre olas de ira y resentimiento.
Si quieres utilizar signos y símbolos, medita en la cruz de Cristo. La cruz de Cristo es lo suficientemente profunda como para ser meditada durante toda una vida.
Ayer fui feliz y sigo siendo yo. Sólo en contacto con la mente, el deseo y la materia, el espíritu lucha y sufre.
En su propio hogar, todo es pacífico y agradable. Llega a ese hogar cuando las tormentas sean demasiado fuertes y encontrarás un lugar de silencio.
En las tormentas que se avecinan, piense en la frescura después de la tormenta, cuando el suelo huele dulce y los pájaros cantan.
Un Maestro me dijo una vez que el control y exorcismo de la melancolía era una prueba de poder mayor que el control del deseo.
Los Maestros disfrutan de las dificultades. Son el ácido que pone a prueba el oro de su maestría.
Ahora me acuesto a dormir, le pido al Señor que mi alma guarde es más potente que los hechizos de un mago.
Sólo puedes darte cuenta de tus errores y avanzar hacia una mayor comprensión.
Hay paz después de la lucha, amor después del odio y sol después de la tormenta.
El tiempo que pases de rodillas en oración hará más para remediar los ataques cardíacos y las preocupaciones nerviosas que cualquier otra cosa.
—George David Stewart
