Autor: joseluis@

La mayoría de nosotros crecimos en culturas que ven la ambigüedad como el enemigo. Veneramos la ciencia, las leyes y los expertos autoproclamados en las redes sociales. Incluso las partes de nuestras vidas que son inherentemente esotéricas, como la religión, suelen venir acompañadas de algún tipo de libro de reglas. Y lo entiendo. Especialmente como alguien con TOC, que se nutre de la incertidumbre, no quiero escuchar un “no sé” de un médico o un jefe más de lo que quiero escucharlo de una pareja romántica o un ser querido. «No quiero escuchar ‘No sé’ de un médico o de…

por Alexander P. Burgoyne: En algunas situaciones, no prestes tanta atención… «Estar.» Este es el mantra de la meditación de atención plena y una supuesta clave para la autoconciencia y la aceptación. En un tipo de ejercicio de atención plena, el objetivo es realizar actividades rutinarias con un mayor sentido de atención. «Trate de tomarse el tiempo para experimentar su entorno con todos sus sentidos: tacto, oído, vista, olfato y gusto. Por ejemplo, cuando coma su comida favorita, tómese el tiempo para olerla, saborearla y disfrutarla verdaderamente», recomienda un artículo de Mayo Clinic. De hecho, la atención plena puede tener…

Respire para obtener energía mejorada. (Foto: Taylor Lorenz; Diseño en Canva)Publicado el 13 de marzo de 2026 09:34 a.m.Si alguna vez has probado la meditación, la respiración casual o una actividad comprometida pranayama Al practicar, probablemente seas consciente del poder de tu respiración. El ejercicio de respiración adecuado tiene el poder de transmutar tu estado de ánimo, la forma en que te sientes en tu cuerpo y tus niveles de energía.Pranayama, la cuarta de las ocho ramas del yoga, se traduce comúnmente como «control de la respiración» y «extensión de la fuerza vital». Destaca la conexión entre la respiración, la…

Catedral Armenia, Isfahán – Irán. Despertar a la Madre Tierra Despertar cita diaria Fuente: DESPERTAR La publicación Nuestro Sagrado Planeta Madre Tierra en toda su asombrosa belleza y la cita del día 80 apareció por primera vez en Awaken.

by Alexandra Mackenzie: Most people have a basic concept of what karma is… You’ve likely heard the phrase “What goes around comes around.” Maybe you’re particularly intuitive and that helps you understand karma better. But what really is the law of karma? And what do you need to do in order to make sure you don’t attract bad karma? In total, there are 12 laws of karma. Learning how these laws work can help you live in a way that creates good karma. You will be able to create more positive energy and get rid of bad karma too. What…

Hoy en día, parece que todo el mundo es un «yogui». Ya sea en las redes sociales, en los comerciales de televisión patrocinados por las grandes farmacéuticas o en innumerables estudios de Bikram, hot y core power en todas las ciudades importantes del mundo, el yoga se ha arraigado rápidamente en nuestra cultura dominante. ¡Gracias a dios! Significa que vamos en la dirección correcta como civilización, alejándonos de la materialidad burda y hacia una sociedad más consciente, compasiva y espiritual. Sin embargo, el yoga es mucho más que destreza física, flexibilidad sobrenatural o, lo creas o no, tener el trasero…

Disfruté hojeando las letras que imprimiste en tu blog. Agradezco que hayas elegido contribuir a la vida compartiéndolos. También agradezco encontrar un blog lleno de intenciones amorosas. Gracias por tu presencia. PadméEsto es algo emocionante y vivificante. Sigan con el buen trabajo.Izz¡Visité tu hermoso blog hoy! Continúe hablando esas verdades inspiradoras. James Thomas, iEmpower.orgRealmente disfruté mi visita. EsqueliciaMuy bonito blog. Me encanta leer todas tus publicaciones. Trabajo bueno. Gracias. Sigue así: tu servicio al universo.Abeja EspiritualTu blog es muy interesante. Felicitaciones 🙂 CresceNetMaravillosas y esclarecedoras palabras de sabiduría. ArrojarDios bendiga todo lo que hagas y que la Luz siga brillando…

The Good Trade editors endorse products we’ve personally researched, tested, and genuinely love. Learn more about our methodology and business model here. We’re not just editors, we’re also moms who have given clean vitamins to our kids for years. These are our picks for kids’ fiber supplements with natural ingredients that are free from unnecessary sugar, dyes, and additives As a parent, I’m always looking for anything to make my son’s life easier, healthier, and safer. From time to time, your little one might experience uncomfortable complications such as constipation, which is where a children’s fiber supplement comes in. These…

por Ocean Robbins: Los seres humanos son más saludables cuando comen alimentos vegetales integrales… Estamos orgullosos de anunciar una nueva asociación con John y Ocean Robbins y Food Revolution para ofrecer a nuestros lectores cumbres, seminarios y clases magistrales sobre salud, nutrición y una vida consciente de la Tierra. Regístrese hoy para Plant Powered and Thriving La evidencia científica de esta afirmación es abrumadora. Pero eso no ha impedido que la gente afirme que algunos de los alimentos más saludables del planeta (los que están más correlacionados con la longevidad, como los cereales, los frijoles, las nueces y las semillas)…

A nivel popular en Oriente, la ley del karma ha sido a menudo una fuente de explicaciones especulativas sobre las causas de todo lo que existe objetivamente entre el cielo y la tierra. En esta comprensión popularizada del karma, un robo en tu casa se presentaría precisamente como el fruto del hecho de que has cometido un robo en la casa del ladrón en una vida anterior. Se le paga precisamente con la misma moneda en una estricta relación uno a uno. Esta percepción no es infrecuente a nivel popular en los países budistas, pero como se explicó, no está…