Autor: joseluis@

Imagen: Tianshu Liu Entrad por la puerta estrecha, porque ancha es la puerta que conduce al infierno. – Mateo 7: 13-14 Muchos están familiarizados, estoy seguro, con la escritura anterior. Pero, en términos prácticos, ¿hacia dónde nos guía exactamente este versículo instructivo y para qué beneficio espiritual? Pongamos ahora algo de carne espiritual a esta frase esquelética y veamos qué alimento esotérico se puede extraer de ella, en contraposición a la interpretación literal. Descubramos cómo esta escritura en particular, cuando se aplica de todo corazón, puede cambiar nuestra vida para conocer una profunda felicidad, amor, bienaventuranza y paz interior. Activación…

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Publicado el 9 de diciembre de 2025 07:20 a.m.Creo que a veces tenemos la idea de que no vale la pena dedicar 10 minutos a practicar yoga porque no hay suficiente tiempo. Pero en realidad puedes lograr mucho, y de maneras que te ayuden a abordar tu día de manera diferente. Esta práctica de yoga matutina de 10 minutos muestra cuánto ejercicio de cuerpo completo puedes realizar con solo un pequeño compromiso de tiempo.Comenzará con un poco de apertura de la cadera, un movimiento esencial de la columna y un poco de fortalecimiento del núcleo antes de pasar a las…

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Dios obra siempre en líneas generales que conducen a la libertad. La verdadera lección de la hermandad y la libertad universales y la unidad de toda la creación nunca se puede aprender excepto cuando la Naturaleza demuestra la lección, es decir, cada cosa crece según su propia especie sin interferencia, pero todas y cada una alcanzan la perfección a través de las mismas fuerzas: sol, aire, tierra y agua. El roble y la violeta en su raíz, cada uno del mismo suelo y en el mismo entorno, alcanzan una perfección individualizada: cada uno añade su cuota a la única imagen…

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“The first time I heard somebody say they were going to wash a dead body at home, I froze.” So begins Every Ocean Hughes’s One Big Bag, a forty-minute, single-channel video installation currently on view at the MIT List Visual Arts Center. In the film, a millennial death doula (performed by Lindsay Rico) details the contents of her mobile “corpse kit” she uses to care for the living and the dead. The items hang suspended with twine in the space around her, and they variously address the physical, emotional, and spiritual needs of the deceased and the bereaved: glue to…

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En 2018 y 2019, dos lesiones cerebrales me dejaron en un estado que no podría haber imaginado, obligándome a dejar lo que más amo en el mundo: escuchar y escribir música. Una conmoción cerebral, seguida demasiado rápidamente por otra, causó estragos en mi salud física y mental, provocando una cascada de efectos negativos que conducirían a una recuperación prolongada y a un diagnóstico de trastorno de estrés postraumático. Me aterroricé de lo que mi cerebro soportaría en el mundo fuera de mi puerta. Cualquier cosa que pudiera amenazar mi cabeza de cualquier forma, por pequeña que fuera, se convirtió en…

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Inspirándose en las enseñanzas de Juan de la Cruz, Mirabai Starr nos anima a confiar en el difícil camino del desconocimiento: Es hora de adentrarse en el desierto. No puedes llevar nada contigo: ni tu botella térmica de agua fría, ni un cuchillo, ni una sola pasa. No se puede llevar saco de dormir. Sin móvil ni mapa. Deja atrás el protector solar. Quemar. Es hora de entrar en el completo desconocimiento y, al desconocerlo, llegar a conocer verdaderamente. La mente es un impedimento en este viaje. Los sentidos son engañosos. Déjalos en el porche cuando te escapes en medio…

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Lo creas o no, realmente amo el invierno. Trae una agradable pausa a mi exigente horario de trabajo y vida social. Mi casa es cálida y arde con velas con aroma a pino, y es socialmente aceptable para mí colgar luces parpadeantes en cada superficie perceptible. Lo veo como una excusa perfecta para hibernar, lo cual me resulta increíblemente relajante. Pero sé que no todo el mundo se siente así. El invierno puede ser una época desafiante para muchos de nosotros. Los largos períodos de oscuridad, el aire inhóspito del invierno, las presiones de las vacaciones y la complicada dinámica…

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