Hay una gran diferencia entre la fatiga vacía y el agotamiento gratificante. La vida es demasiado corta para no centrarse más en lo que más importa.
Antes de que te des cuenta, te preguntarás: «¿Cómo es que llegó tan tarde y tan pronto?» Quizás ya puedas identificarte. Así que tómate un tiempo para reflexionar. Tómese el tiempo para darse cuenta de lo que quiere y necesita en los próximos días y semanas. Tómese el tiempo para asumir riesgos calculados. Tómate el tiempo para amar, reír, aprender, llorar y perdonar. La vida es mucho más corta de lo que suele parecer.
En nuestra línea de trabajo hablamos semanalmente con personas que se han visto obligadas a «despertar» a la naturaleza fugaz de la vida. Considere estos dos pequeños extractos de historias de personas que recibimos recientemente en nuestro correo electrónico. bandeja de entrada (ambas se comparten con permiso):
- «Hoy, en lo que probablemente será una de nuestras conversaciones finales, me dijo que lo único que lamentaba era no haber valorado cada año con la misma pasión y propósito que había tenido en los últimos dos años después de que le diagnosticaran un cáncer terminal. ‘He logrado mucho recientemente’, dijo. ‘Si lo hubiera sabido, habría comenzado antes'».
- «Esta tarde estaba mirando una vieja computadora portátil con Windows que mi papá usó hace diez años antes de morir en un accidente automovilístico. La computadora portátil ha estado acumulando polvo en la casa de mi mamá desde entonces. En una carpeta llamada ‘Proyecto de video’ extrañamente ubicada en la raíz de la unidad C:, encontré un archivo de video que mi papá hizo aproximadamente un mes antes de morir y que mi mamá y yo nunca habíamos visto antes. En el video de 15 minutos, mi papá habla sobre mi mamá y yo, lo agradecido que está de ser parte de nuestras vidas. y que no se arrepiente de nada en su vida, que está totalmente en paz. Terminó diciendo: ‘Sé que ustedes dos podrían extrañarme algún día ya que soy el mayor, pero por favor sonrían para mí, porque he vivido bien…’”.
Las historias de estas personas son al mismo tiempo inspiradoras y desgarradoras. Y, sin embargo, son historias increíblemente comunes. Los llamados de atención a que la vida es corta acaban resonando en cada una de nuestras vidas, a veces mucho antes de lo que esperábamos. Precisamente por eso Marc y yo intentamos recordarle a la gente que deja de esperar. Ahora es el momento de comenzar a aprender, crecer y avanzar, para que al menos algún día puedas descansar libre de arrepentimientos como el padre de la segunda historia.
Recordar, demasiada gente espera todo el día para las 5pm, toda la semana para el viernes, todo el año para el próximo feriado, toda su vida para la felicidad… ¡Y TÚ no tienes que ser uno de ellos! No espere hasta que su vida casi termine para darse cuenta de lo buena que ha sido o del potencial que tenía literalmente en cada paso del camino. Es hora de despertar y aprovechar lo mejor que tienes hoy frente a ti.
Aquí hay diez llamadas de atención rápidas que todos debemos recibir en la vida, antes de que sea demasiado tarde:
1. Este momento es tu vida real.
Tu vida real no está entre los momentos de tu nacimiento y tu muerte. Tu vida real está entre ahora y tu próximo aliento. El presente, el aquí y el ahora, es toda la vida que realmente tienes. Así que practica vivir cada momento en plenitud, en bondad y paz, sin miedo ni arrepentimiento. Y solo haz lo mejor que puedas con lo que tienes en este momento, porque eso es todo lo que puedes esperar de alguien, incluido tú mismo. (Lea “El poder del ahora”.)
2. Una vida no es muy larga.
Ochenta años no están garantizados. Mucha gente obtiene mucho menos. Nuevamente, ¡hoy es tu vida y tienes que luchar por ella! Lucha por lo que es correcto. Lucha por lo que crees. Lucha por lo que es importante para ti. Lucha por las personas que amas y nunca olvides decirles lo mucho que significan para ti. Date cuenta de que ahora mismo tienes suerte porque todavía tienes una oportunidad. Así que detente un momento y piensa. Cualquier cosa que aún necesites hacer, empieza a hacerlo hoy: da el siguiente paso. Hay un número limitado de mañanas.
3. Los sacrificios que hagas hoy darán frutos en el futuro.
Cuando se trata de trabajar duro para lograr un sueño (obtener un título, construir un negocio o cualquier otro logro personal que requiera tiempo y compromiso), una cosa que debes preguntarte es: “¿Estoy dispuesto a vivir algunos años de mi vida como mucha gente no lo haría, para poder pasar la mayor parte de mi vida como mucha gente no puede?” Deja que eso se asimile. Que tus sueños sean más grandes que tus miedos. Que tus acciones hablen más que las palabras. Que tu vida predique más fuerte que tus labios… y que el éxito sea tu ruido al final.
4. Cuando procrastinas te conviertes en una víctima del ayer.
Sí, la procrastinación te frena. Pero cuando eres proactivo y productivo, es como si el ayer fuera un amigo amable que te ayuda a quitarte un peso de encima. Así que haz algo ahora mismo que tu yo futuro te lo agradecerá. Créeme, mañana estarás feliz de haber comenzado hoy. (Nota: Marc y yo analizamos esto con más detalle en el capítulo Éxito de “1000 pequeñas cosas que las personas felices y exitosas hacen de manera diferente”.)
5. Los fracasos suelen ser buenas lecciones.
Las cosas buenas les llegan a aquellos que todavía tienen esperanzas a pesar de haber sido decepcionados, a aquellos que todavía creen a pesar de haber probado el fracaso, a aquellos que todavía aman a pesar de que han sido heridos. Así que date gracia y crece a partir de las situaciones que no funcionaron. Recuerda que puedes decepcionar a la gente y aun así ser lo suficientemente bueno. Puedes fracasar y seguir siendo inteligente, capaz y talentoso. Puedes decepcionar a la gente y aun así ser valioso y merecedor de amor y admiración. Todos cometemos errores a veces. Respira hondo. Se te permite ser humano y aprender el camino en el camino.
6. Eres tu relación más valiosa.
A veces tratamos de mostrarle al mundo que somos perfectos con la esperanza de agradar y aceptar a todos, pero no podemos complacer a todos y no debemos intentarlo. La belleza de nosotros reside en nuestra vulnerabilidad, nuestras emociones complejas y nuestras auténticas imperfecciones. Cuando aceptamos quiénes somos y decidimos ser auténticos, en lugar de quienes creemos que los demás quieren que seamos, nos abrimos a relaciones reales, oportunidades reales y éxito real. Así que nutre la relación que tienes contigo mismo hoy. Eres lo suficientemente BUENO, lo suficientemente INTELIGENTE, lo suficientemente BUENO y lo suficientemente FUERTE. No necesitas que otras personas te validen; ya eres VALIOSO.
7. Las acciones de una persona dicen la verdad.
Te encontrarás con personas en tu vida que dicen todas las palabras correctas en el momento adecuado, pero al final son sus acciones por las que debes juzgarlas. Entonces preste atención a lo que la gente hace constantemente. Sus acciones diarias te dirán casi todo lo que necesitas saber. Y recuerda que el día de hoy es demasiado importante para desperdiciarlo. Cuida bien tus límites personales y lo que te permites absorber de los demás. Cuente sus bendiciones, valore a las personas que realmente importan (aquellas cuyas acciones coinciden con sus palabras) y supere el drama con la cabeza en alto.
8. Pequeños actos de bondad pueden hacer del mundo un lugar mejor.
Sólo sigue recordándote que Todos los que ves a tu alrededor son seres humanos que sueñan con algo, temen algo, aman a alguien y han perdido a alguien. Y… sigue siendo amable. La bondad es la única inversión que nunca falla a largo plazo. Y dondequiera que haya un ser humano, hay una oportunidad para la bondad. Aprende a dar, aunque sea sólo una sonrisa, no porque tengas demasiado, sino porque entiendes que hay muchos otros que sienten que no tienen nada en absoluto.
9. Detrás de cada vida hermosa ha habido algún tipo de lucha que vale la pena.
Tropiezas y caes, cometes errores y fracasas, pero te mantienes firme a pesar de todo: vives y aprendes. Eres humano, no perfecto. Has sido herido, no derrotado. Piensa en el regalo invaluable que es crecer a través de estas experiencias: respirar, pensar, luchar y superar desafíos en la búsqueda de las cosas que amas. Sí, a veces encontrarás dolor en el camino, pero ese es un pequeño precio a pagar por inconmensurables momentos de amor y alegría. Por eso debes seguir dando un paso adelante incluso cuando te duela, porque sabes La fuerza interior que te ha llevado hasta aquí puede llevarte el resto del camino..
10. El tiempo y la experiencia curan el dolor y no se puede apresurar.
Recientemente, cuando Marc y yo le preguntamos a su padre de 82 años sobre cómo superar el dolor, así nos lo explicó: Mira los círculos de abajo. Los círculos negros representan nuestras experiencias de vida relativas. El mío es más grande porque soy mayor y he experimentado más en mi vida. Los círculos rojos más pequeños representan un evento negativo en nuestras vidas. Supongamos que ambos experimentamos exactamente el mismo evento, cualquiera que sea la naturaleza. Observe que los círculos de eventos negativos son del mismo tamaño para cada uno de nosotros; pero también observe qué porcentaje del área ocupan en cada uno de los círculos negros. Tu evento negativo te parece mucho más grande porque representa un porcentaje mayor del total de tus experiencias de vida. No estoy disminuyendo la importancia de este evento; Simplemente tengo una perspectiva diferente al respecto. Lo que necesitas entender es que Un evento abrumadoramente doloroso en tu vida en este momento algún día será parte de tu pasado mucho más amplio y no será tan significativo como parece.
Ahora te toca a ti…
¡Sí, es tu turno de sacar lo mejor de lo que tienes delante! Así que espero que hoy tengas un día inspirado, que sueñes audaz y peligrosamente, que hagas algunos avances que no existían antes de actuar, que ames y seas amado a cambio, y que encuentres la fuerza para aceptar y crecer a partir de los problemas que no puedes cambiar. Y, lo más importante (porque creo que debería haber más bondad y sabiduría en este mundo), que, cuando sea necesario, serás sabio con tus decisiones y que siempre serás muy amable contigo mismo y con los demás.
Y por favor déjanos a Marc y a mí un comentario a continuación y cuéntanos qué piensas de esta publicación. Tus comentarios son importantes para nosotros. 🙂
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