Evitar por completo el poliéster puede resultar difícil y, para muchos presupuestos, poco realista. Pero no es necesario que renueves todo tu guardarropa de una vez. Dar prioridad a los cambios de mayor impacto y cambiar algunos hábitos de lavado puede reducir significativamente su exposición. Aquí hay algunas ideas para evitar el poliéster:
Cambie primero los elementos más cercanos a su piel:
La ropa interior, los sujetadores, la ropa de dormir y cualquier cosa que se use directamente contra el cuerpo durante períodos prolongados debe ser su primer cambio. La ropa interior de algodón orgánico, los sujetadores no tóxicos y los pijamas no tóxicos fabricados con fibras naturales eliminan la exposición química y microplástica en las zonas donde la piel es más permeable.
Repensar la ropa deportiva de poliéster:
Aquí es donde el poliéster ha dominado durante años (incluso con el rPET más recientemente), pero las alternativas naturales se han puesto al día de manera significativa. La ropa deportiva de lana merino es naturalmente antimicrobiana, absorbe la humedad y es transpirable. Las mezclas de algodón orgánico y lyocell funcionan bien para ejercicios de menor intensidad. Consulte nuestra guía de ropa deportiva que incluye algunas marcas que utilizan fibras naturales o sintéticos reciclados con certificación OEKO-TEX.
Lave las prendas nuevas de poliéster antes de usarlas:
Esto elimina una porción importante de formaldehído residual, exceso de tintes y otros acabados químicos de la fabricación. No eliminará todo, pero es uno de los pasos más simples para reducir la exposición.
Lave el poliéster en ciclos suaves y fríos y séquelo al aire:
Las temperaturas más altas y los ciclos de centrifugado agresivos aumentan tanto la lixiviación química como el desprendimiento de microfibras. Las investigaciones han confirmado que las condiciones de lavado afectan significativamente la liberación de fibra.
Utilice un dispositivo de captura de microfibra:
Una bolsa de lavandería Guppyfriend o un filtro de lavadora capturan un porcentaje significativo de las microfibras que de otro modo entrarían en los cursos de agua. Esto protege el medio ambiente incluso si no cambia directamente a qué estás expuesto mientras usas la prenda. Consulte nuestra guía de lavadoras con filtros de microfibra (también incluimos una lista de filtros separados).
Elija sintéticos certificados al comprar poliéster:
La certificación OEKO-TEX Standard 100 y bluesign confirman que el producto terminado ha sido probado para detectar sustancias nocivas. Estas certificaciones ayudan a limitar los peores aditivos químicos.
Construya un guardarropa de fibras naturales con el tiempo:
El algodón orgánico, el cáñamo, el lino, la lana, el lyocell y el modal están disponibles a través de marcas de ropa sostenibles en una variedad de precios. A medida que las prendas de poliéster de tu guardarropa se desgastan, reemplazarlas con alternativas naturales es el enfoque más sostenible. Y el ahorro también es una gran opción aquí. Consulte nuestra guía de tiendas de segunda mano en línea o nuestros directorios de segunda mano.
Para los padres, vale la pena priorizar especialmente la ropa infantil no tóxica y la ropa de cama de fibras naturales, porque la piel de los niños es más fina, más permeable y está en contacto con la tela durante períodos prolongados (especialmente durante el sueño).
