Autor: joseluis@

La teóloga Christine D. Pohl describe cómo la gratitud afecta nuestras relaciones con los demás: Cuando nuestras vidas están moldeadas por la gratitud, es más probable que notemos la bondad y la belleza de las cosas cotidianas. Estamos contentos; nos sentimos bendecidos y estamos deseosos de conferir bendiciones. Podemos deleitarnos con la existencia misma de otro ser humano. En una comunidad agradecida, los individuos y sus contribuciones son reconocidos y honrados, y hay un testimonio regular de la fidelidad de Dios, a través del cual la comunidad experimenta las alegrías de sus miembros. Las expresiones de gratitud ayudan a que…

Y ella es una leal al cuidado de la piel.

The Good Trade editors endorse products we’ve personally researched, tested, and genuinely love. Learn more about our methodology and business model here. We’ve lived with items from the top sustainable furniture companies for over ten years — these are our picks for sustainable outdoor patio furniture that is nontoxic, eco-friendly, and built to withstand the weather. As much as we love to travel, something about summer makes us want to stay home and create our own little outdoor oasis. Is there really anything better than taking long afternoon naps in a hammock or losing yourself to a book while lounging…

por Donna Quesada Schollhammer: La historia del chino feliz— Cualquiera que camine por los barrios chinos de Estados Unidos observará estatuas de un tipo corpulento que lleva un saco de lino. Los comerciantes chinos lo llaman el chino feliz o el Buda sonriente. Este «Hotei»Vivió en la dinastía T’ang. No tenía ningún deseo de llamarse a sí mismo un maestro Zen o de reunir muchos discípulos a su alrededor. En cambio, caminaba por las calles con un gran saco en el que metía regalos de dulces, frutas o rosquillas. Estos se los daba a los niños que se reunían a…

Barry Boyce, fundador de Mindful, reflexiona sobre los estragos del huracán Sandy en 2012 y agradece a las personas que recuerdan lo más importante, especialmente en circunstancias difíciles. Algo que siempre me ha encantado del Día de Acción de Gracias es que estamos más que nada agradecidos por la gente (y por la buena comida) y no por “las cosas”. Incluso con la consiguiente comercialización que marca el comienzo oficial de la temporada navideña, esta breve pausa parece centrarse en lo más importante. Para un número aparentemente creciente de personas, el bendito fin de semana de cuatro días en este…

Abastecerse ahora.

The Good Trade editors endorse products we’ve personally researched, tested, and genuinely love. Learn more about our methodology and business model here. We’ve relaxed on sustainable sectionals with our families for years — these are our favorites for modular setups are comfy and durable with nontoxic certifications. Many of my most beloved childhood memories involve curling up on the couch with my parents or snuggling into their laps to watch movies or old home videos. And the sofa I most often remember cuddling on? A good ol’-fashioned sectional couch. Sectional couches are modular sofa pieces that are bigger than loveseats…

Encontrará los mantrims a continuación de valor en la curación del cuerpo: su cadencia es tal que se compenetran con precisión dinámica.Memorízalos, compromételos en la conciencia y percibirás su efecto cuando necesites la sobrecarga de una energía reconstructiva positiva.Y recuerda siempre y siempre, cualquiera que sea la necesidad, cualquiera que sea la respuesta, sólo hay bien, porque Dios es Todo, y no hay nada más aparte.La luz del amor de Dios brilla para siempre.Su resplandor es como la gloria envolvente de un sol poderoso, que disuelve las sombras de la noche y revela el día que se avecina.He aquí, me…

Publicado el 25 de noviembre de 2025 12:33 p.m.En Diario de YogaEn la serie Archives, compartimos una colección curada de artículos publicados originalmente en números anteriores a partir de 1975. Estas historias ofrecen un vistazo a cómo se interpretó, se escribió y se practicó el yoga a lo largo de los años. Este artículo apareció por primera vez en la edición de septiembre-octubre de 1980 de Diario de yoga. Encuentre más de nuestros archivos aquí.Durante mi primer año de enseñanza, un estudiante de atletismo en una de mis clases principiantes me pidió que le mostrara la postura de yoga más…

Una meditación guiada para familiarizarnos con nuestra voz autocrítica y cómo nos relacionamos con nuestros defectos, para que podamos cultivar la compasión y reconocer nuestro propio valor. La atención plena consiste en prestar atención a las experiencias de nuestro momento presente con apertura, curiosidad y voluntad de estar con lo que es. Mindfulness consiste en prestar atención al momento presente con apertura a las cosas tal como son realmente, en lugar de cómo queremos que sean o cómo podrían ser, o desear que fueran diferentes, lo cual hacemos bastante. Esto incluye nuestras experiencias incómodas, como estar con nuestro miedo, pena,…