Autor: joseluis@

El año pasado a estas alturas, yo era realmente un niño feliz, pero el tiempo transcurrido desde entonces ha estado tan lleno de felicidad de valor incalculable que mi alma está llena hasta rebosar de dicha alegría.Para comprender, como lo hago ahora, todo lo que significa esta supervida, para contemplar siempre nuevas bellezas por delante, que podemos estudiar y recibir a medida que avanzamos hacia ellas, para escuchar la maravillosa voz de nuestro querido Salvador con su dulzura de clarín, resonando a través de estos grandes espacios, derramando su maravillosa y notable cualidad sobre nosotros, envolviéndonos en su tierno abrazo,…

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Publicado el 17 de julio de 2026 09:42 a.m.Diario de Yoga La serie Archives es una colección curada de artículos publicados originalmente en números anteriores que comenzaron en 1975. Este artículo sobre Upward Salute (Urdhva Hastasana) apareció por primera vez en la edición de marzo-abril de 2001 de Diario de yoga. Para muchos de nosotros, Urdhva Hastasana es una postura que practicamos inconscientemente todas las mañanas: nos levantamos de la cama, nos levantamos con los ojos entreabiertos y bostezamos antes de levantar los brazos, arquear la columna y echar la cabeza hacia atrás. Es un movimiento intuitivo que ayuda a…

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A menudo ni siquiera te das cuenta de que estás bloqueando tus propias bendiciones presentes al aferrarte a las cosas con tanta fuerza. Siempre es necesario aceptar cuando alguna parte de tu vida ha llegado a su inevitable final. Cerrar la puerta, completar el capítulo, pasar página, etc. No importa el título que le pongas; lo que importa es que encuentres la fuerza para dejar en el pasado aquellas partes anteriores de tu vida que ya pasaron y esos pequeños ideales en tu mente que simplemente no están destinados a ser. Durante los últimos 16 años, a medida que Marc…

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Donna Quesada: Bueno, Gangaji, lo primero que quiero decir es ¡gracias! Gracias por acompañarnos y sé que nuestros oyentes de Awaken también apreciarán tu tiempo y les encantará lo que tienes para compartir con nosotros. Gangaji: Oh, gracias por invitarme. Feliz de estar contigo. DOÑA: Gracias. Y nunca nos hemos conocido formalmente… Soy Donna y es un placer hablar contigo. Y dado que el nombre del sitio web es Awaken.com, tenemos una pequeña tradición con la que nos gusta comenzar y yo… así que me gustaría sumergirme y preguntarte qué significa eso para ti… esta noción de despertar. GANGAJI: ¡Bien!…

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por Olivia Young: La leche de soja puede ser la alternativa original a la leche de vaca, pero la leche de avena es definitivamente la más moderna… Ambas son mucho mejores para el medio ambiente que la leche de vaca, principalmente debido a las emisiones de metano que provienen de la agricultura animal. ¿Pero cuál es más verde? Cada cultivo emite una cantidad similar de gases de efecto invernadero y utiliza aproximadamente la misma cantidad de tierra y agua, por lo que la respuesta se reduce a dónde crece y cómo se convierte en leche. Obtenga más información sobre la…

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¡Mira hacia allá! ¿Qué dirías que eran esas cosas? Las envolturas astrales sin alma son sólidas, realistas, llenas de vigor animal, pero son como autómatas y no parecen poseer ninguna inteligencia. Se mueven y se balancean como boyas en el mar y son el resultado de innumerables pequeños gérmenes vivientes que continuamente expulsamos de nuestro cuerpo terrenal. Estas emanaciones son lo suficientemente materiales cuando se ponen en contacto con las fuerzas magnéticas del plano astral como para formar imitaciones de formas humanas.Estos espíritus astrales no son verdaderas envolturas espirituales ya que falta el principio del alma.Un alma nunca ha estado…

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Publicado el 17 de julio de 2026 06:00 a.m.Mucho antes de que existieran estudios con clima controlado y pisos de madera pulida, el yoga al aire libre era la norma. Los antiguos yoguis buscaban bosques, montañas, riberas de ríos y cuevas para la meditación y la contemplación. Textos igualmente antiguos, como los Yoga Sutras, describen lugares tranquilos donde los practicantes podían observar tanto los movimientos de la mente como los ritmos de la naturaleza.Entonces, cuando mi editor se acercó a mí para proponerme trasladar mi práctica al aire libre durante 30 días y contar mi experiencia, tuvo mucho sentido. Como…

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por Emilliana R. Simon Thomas: Los resultados de nuestro cuestionario Propósito en la vida revelan cómo personas de diferentes edades, razas y orientaciones políticas persiguen metas significativas… ¿Sientes que lo que haces y quién eres en el mundo importa? ¿Tiene la sensación de que sus acciones son significativas y contribuyen o benefician a algo que le importa? En resumen, el sentido de propósito está fuertemente asociado con el bienestar físico y mental, y por eso es central en la mayoría de las definiciones científicas de lo que significa ser feliz en la vida. Ese es su sentido de propósito. Según…

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La llamada telefónica se produjo seis meses después de que escribimos el cheque. Habíamos perdido nuestra inversión. Mi esposo Lyn trabajó anteriormente en el campo de la medicina y ocasionalmente se encontró con nuevas empresas biotecnológicas prometedoras. Varios años después de que comencé mi práctica de metta, él llegó a casa una noche con un prospecto (un documento que describe el plan de negocios y las proyecciones financieras de una empresa) para una nueva empresa que nos ofrecía una oportunidad de inversión. La empresa era una empresa de codificación médica cuyo objetivo era hacer que la facturación fuera más fácil…

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