Autor: joseluis@

Este año, por primera vez en mi vida, experimenté un dolor crónico intenso que lo puso todo patas arriba y que duró casi cuatro meses. Como alguien que ama el movimiento y vive una vida muy activa, despertarme un día con un dolor de espalda que empeoraba hasta el punto de que no podía realizar las tareas diarias simples fue una de las experiencias más difíciles que he tenido. Afortunadamente, mejoré. Y de esta horrible experiencia, estoy compartiendo cuatro lecciones a las que espero volver si algo como esto vuelve a suceder. Cómo empezó Todo empezó a mediados de enero.…

¿Qué es el testamento? ¿Qué es Dios?Él es la Voluntad del Universo, como Él es la Luz del Mundo. Lo que puede crear. La luz, el calor, la electricidad, la vida del mundo son las emanaciones de aquello que crea y perpetúa.Todo espíritu humano es hijo del Padre en sentido espiritual, así como el hijo del vientre de su madre es cuerpo de su cuerpo.El espíritu de su hijo puede no ser tan similar al suyo como al de otro niño en las partes más remotas de la tierra. Pero todos los hijos son semejantes al Padre en el Espíritu.Las…

por Jeffrey Chand: Necesitamos evitar enfermarnos Y necesitamos apoyar nuestro sistema inmunológico tanto como podamos… Por supuesto, debe seguir las recomendaciones de los expertos y de sus médicos, pero también hay muchas cosas que podemos hacer para ayudarnos a nosotros mismos. Junto con: comer adecuadamente dormir adecuadamente haciendo ejercicio y gestionar el estrés… …podríamos practicar Qigong para estimular nuestro sistema inmunológico. ¿Cómo puede la práctica de Qigong ayudar a nuestro sistema inmunológico? El Qigong es un ejercicio antiguo que se parece al Tai Chi, pero es más fácil de practicar y está más centrado en la salud y el bienestar.…

Parque Nacional Namib-Naukluft, Namibia Despertar a la Madre Tierra Despertar cita diaria Fuente: DESPERTAR La publicación Nuestro Sagrado Planeta Madre Tierra en toda su asombrosa belleza y la cita del día 1,002 apareció por primera vez en Awaken.

por Alp Mimaroglu: ¿Cuando una de las mujeres más exitosas de la historia da un paso adelante? Los emprendedores deberían tomar nota… Pocas personas en la historia han podido alcanzar el mismo nivel de logros que Oprah Winfrey. Mejor conocida por su multipremiado programa de entrevistas diurno, Winfrey también creó una cadena de televisión (OWN), ganó el Premio Humanitario Bob Hope de la Academia de Artes y Ciencias de la Televisión, fue nominada a un Oscar y reconocida como la primera mujer multimillonaria negra en los Estados Unidos. Si bien Oprah es conocida por alentar a otros a vivir sus…

Tu Dao Hanh was an 11th-century monk who served as the abbot of Thien Phuc Pagoda (now called Chieu Thien Pagoda), to the northwest of Hanoi, Vietnam. He was a renowned master of the Thien and Esoteric schools, and a hero of Vietnamese folklore. The legendary tale of his life and rebirth remains revered in living Vietnamese Buddhist tradition—told and retold today to establish the centrality of Avalokiteshvara Bodhisattva-directed practice for the Vietnamese people, as well as to explain the lack of a system of reborn tulkus within the Vietnamese Esoteric school, in contrast to the Himalayan tradition.  According to…

La cristiandad siente la atracción de los millones de pensamientos amorosos que se envían. Casi todo el mundo es un poco más amable: Un poco menos egoísta en esta temporada que en otras, y es el tiempo que os tomáis para elevar tantas almas como podáis un nivel más alto. Cuando hay un gran avance a lo largo de una gran línea, hay muchos que nunca vuelven a retroceder, sino que siguen ascendiendo. Precisamente este impulso del amor humano en grandes masas de personas tiene un maravilloso poder para el bien.

La experiencia de alimentar una vida joven, totalmente dependiente de usted (y tal vez de su pareja o familia), es hermosa, pero también trae desafíos. La transición del embarazo, ser padre no gestacional o pasar por el proceso de adopción a tener un nuevo bebé (o bebés) a menudo implica noches de insomnio, cambios hormonales, hacer malabares con el trabajo y enfrentar muchas incógnitas. También pueden surgir emociones complejas de nuestra propia infancia. Por mucho que nuestro bebé nos necesite, es posible que tengamos dificultades para estar completamente presentes. ¿Cómo podemos encontrar espacio para la receptividad, el respiro y la…

Bueno, novato, ¿cómo estás? Oh, tienes algunas plumas esparcidas, pero aún eres un ansarón.—William Shakespeare en espíritu¿Hasta los dulces llevan rayas?—William Shakespeare en espíritu¿Cuál es la oración más corta a Dios?¡Tu cerebro, tu corazón, tus manos, oh Señor! Amén¿Qué hacer cuando tu hermano te ofende?Si tu hermano peca contra ti y te agravia y te persigue con desprecio, devuélvele tu amor y tu perdón. Porque está escrito que al hacerlo, ascuas de fuego amontonaréis sobre su cabeza.¿Dios me perdonará?Dios no te perdonará si estás mintiendo.

A medida que nos acercamos a la mitad del Retiro de las Lluvias de este año, compartimos una reflexión escrita durante el Retiro de las Lluvias de 2024 por la hermana Chan Trang Lam Hy para el boletín Plum Village sobre su práctica de correr en todo tipo de clima como una nueva puerta al Dharma.Este año, el Rains Retreat es particularmente desafiante para mí porque parece hacer honor a su nombre: llueve casi todo el tiempo y es difícil encontrar tiempo suficiente para hacer ejercicio, especialmente para salir a correr. En un momento, cuando tuve la sensación de estar…