Actualizado el 29 de junio de 2025 23:27
¿Sabes cómo te hace sentir el yoga después? Ese aprecio descarado por la práctica puede parecer como si estuviera brotando dentro de usted a punto de desbordarse sin ningún lugar adonde ir. A veces se manifiesta como un deseo de compartir la práctica con cada ser humano que encuentras. Pero aparte de engatusar a los humanos más cercanos a ti para que asistan a clase, puede parecer que no hay mucho que puedas hacer para llevar la práctica a los demás. Ahí es donde entran en juego las organizaciones sin fines de lucro de yoga.
Existen innumerables organizaciones que comparten los beneficios físicos y emocionales respaldados por la ciencia del yoga y la meditación con poblaciones que de otro modo no accederían a sus enseñanzas. Algunas organizaciones sin fines de lucro de yoga son locales. Otros son globales. Muchos dependen en gran medida o exclusivamente de donaciones y voluntarios para continuar su trabajo. Y todos ellos se beneficiarían de un mayor apoyo.
Ese apoyo ciertamente puede realizarse a través de donaciones, aunque algunos también aceptan donaciones en especie de su talento y tiempo. Si eres un profesor de yoga experimentado, considera ser voluntario en una organización local cuyas necesidades se alineen con tu formación o realizar una formación de yoga accesible para que puedas aprender cómo compartir el yoga de manera responsable con diversas poblaciones.
Sus otros talentos también pueden satisfacer una necesidad alternativa de la organización. Ya sea que tenga experiencia en contabilidad, diseño gráfico, fotografía, redes sociales, pueda arreglar una tubería con fugas o simplemente sea alguien que hace las cosas, no necesita enseñar para contribuir.
Sin embargo, apoyar a otros se adapta a tu estilo de vida y presupuesto, puedes ayudar a ampliar el alcance del yoga.
Una breve lista de organizaciones sin fines de lucro de yoga excepcionales
La siguiente es una lista excepcionalmente incompleta de organizaciones 501(c)(3) que aceptan donaciones y cuyo trabajo marca una diferencia en las vidas de los demás. También puedes consultar las entidades de yoga en línea que conoces y en las que confías. Muchas ya participan en trabajos sin fines de lucro, como la Fundación Seva de Yoga Medicine, que se asocia con una coalición contra la trata para apoyar a mujeres y niñas en la India. Encontrarás organizaciones sin fines de lucro de yoga que realizan el trabajo necesario en casi todas partes.
Yoga de paz activa
Fundada por el ex activista político y sobreviviente de un derrame cerebral Reggie Hubbard, la razón de existir de Active Peace Yoga «es hacer que la práctica del yoga y el estilo de vida yóguico sean más accesibles para todos, independientemente de la raza, el género, el tipo de cuerpo o el nivel de práctica». La organización ofrece clases de yoga en línea y sesiones de sonido, aunque gran parte del trabajo implica capacitar a otros profesores para que sean inclusivos, en todos los sentidos, en su enseñanza, incluso acercando el yoga a más hombres negros.
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Chicos negros om
«Existimos para servir al bienestar emocional, mental y físico de los niños y hombres negros a través de la atención plena, la meditación, el yoga y diversas modalidades de curación para el autodescubrimiento y la libertad». Esas palabras, estampadas en el sitio web de la organización, son esencialmente la declaración de misión de Black Boys Om. Fundada por Danny Angelo Fluker Jr., la organización de yoga sin fines de lucro ofrece esencialmente un espacio dedicado a conversaciones relacionadas con el bienestar de los negros, así como instrucción sobre meditación y yoga a través de clases virtuales gratuitas, prácticas en videos de YouTube, círculos de curación, capacitaciones y más. Como señala la organización, «Tenemos espacio para la práctica de la ecuanimidad, el descanso y el autodescubrimiento». Las donaciones apoyan el fondo de becas para la formación de profesores de yoga.
Donar a los chicos negros
Alianza de profesores de yoga negros
Organizada en 2009 por las profesoras de yoga Jana Long y Maya Breuer, la Black Yoga Teachers Alliance comenzó como un espacio acogedor para las conversaciones entre profesionales del yoga. Continúa desempeñando esa función vital a medida que se ha expandido hasta convertirse en un recurso aún mayor para los maestros como fuente de becas que respaldan el desarrollo educativo y profesional continuo, subvenciones para lanzar o sostener proyectos centrados en la comunidad, un sinfín de contactos, así como talleres, capacitaciones y conferencias.
Done a la Alianza de Profesores de Yoga Negros
Guiado por la humanidad
Diseñado para llevar el yoga a “todos” y “todas las CAPACIDADES”, Guided By Humanity es una organización sin fines de lucro “radicalmente inclusiva” que lleva la práctica a poblaciones marginadas que experimentan desafíos visibles e invisibles. Aborda los problemas creados por el capacitismo mediante la creación de una comunidad a través de una variedad de clases presenciales y virtuales de pago lo que puedas. Todas las ofertas son accesibles y están informadas sobre el trauma. La organización también ofrece talleres sobre la enseñanza del yoga adaptativo.
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Fundación LoveYourBrain
Después de experimentar el papel que jugó el yoga en la recuperación de su hermano de una lesión cerebral traumática (TBI), Adam Pearce sintió la necesidad de compartir los beneficios con otras personas que enfrentan desafíos similares. El resultado es LoveYourBrain Foundation, que acerca el yoga y la comunidad a quienes viven con el aislamiento y los desafíos que acompañan a vivir con una lesión cerebral traumática. La organización también ofrece capacitaciones para educar a los profesores de yoga sobre las necesidades de los estudiantes que han sufrido una lesión cerebral. En una entrevista con CNN, Pearce explicó: «No hay nada más hermoso que ver a alguien sentirse completamente seguro de ser él mismo».
Done a la Fundación LoveYourBrain
Soluciones mente cuerpo
Creado por Matthew Sanford, Mind Body Solutions ofrece yoga adaptativo a cualquier persona, independientemente de su nivel de experiencia o capacidad. Como explica Sanford: «Los principios del yoga no discriminan. ¡Las posturas de yoga sí!». La organización sin fines de lucro ofrece clases de yoga por Zoom seis días a la semana, así como clases grabadas, talleres, un club de lectura y sesiones de chat informales para ayudar a construir una comunidad entre quienes viven con discapacidades.
Proyecto de yoga en prisión
«La curación sobre el castigo». Ese es el mensaje esencial detrás del Prison Yoga Project, que trabaja para compartir las herramientas del yoga, la meditación y la atención plena con quienes están encarcelados. Comenzó cuando el fundador James Fox comenzó a enseñar yoga en San Quentin y ha evolucionado hasta convertirse en clases de yoga en instalaciones y programas de capacitación para profesores de yoga para llevar el yoga basado en la atención plena y informado sobre el trauma a aquellos que buscan autorregulación y autoconciencia. Operando de acuerdo con el principio de “justicia restaurativa”, Prison Yoga Project actualmente organiza más de 200 programas en 11 países.
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Fundación Souljourn Yoga
Fundada en 2016 por Jordan Ashley, Souljourn Yoga Foundation aboga por «el acceso igualitario de las mujeres a la educación, oportunidades de empoderamiento y su propio espacio para respirar, conectarse y prosperar». Su programa de formación de docentes orienta a “las mujeres locales a enseñar yoga y atención plena para que sean culturalmente adaptables a sus comunidades”. Como resultado, apoya no sólo al individuo sino a toda la comunidad de mujeres.
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El Fénix
The Phoenix, una comunidad nacional sobria y activa, ofrece cientos de eventos semanales en lugares de todo el país, que incluyen clases de yoga y atención plena, así como caminatas, escalada en interiores, terapia artística y más. La intención es crear espacios seguros para socializar y cambiar lentamente los estereotipos relacionados con cómo la sociedad percibe la recuperación. Según el sitio web, “el costo de la membresía es de 48 horas de sobriedad”.
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Tres acres y medio
El nombre de la organización hace referencia a una cita del difunto Sharath Jois: «Cada ser humano necesita alrededor de tres acres y medio de tierra para respirar adecuadamente… y ese espacio necesario se crea retribuyendo a nuestras comunidades». Fundada por Lara Land, profesora y entrenadora de yoga informada sobre el trauma, Three and a Half Acres trabaja con organizaciones sin fines de lucro centradas en el abuso doméstico, la inseguridad alimentaria y de vivienda, y otros desafíos para complementar sus ofertas con yoga, atención plena y meditación, creando de hecho espacios seguros para una variedad de comunidades desatendidas. La organización sin fines de lucro, que comenzó en Harlem, también “ayuda a los ayudantes” brindando capacitación a los maestros sobre trauma.
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Proyecto de Yoga para Veteranos
Fundada en 2011, esta organización apoya la resiliencia infinita que necesitan los veteranos a través de clases disponibles sin costo para los veteranos, sus familias y sus cuidadores. Las clases se llevan a cabo en persona en los centros VA, los salones de la American Legion y otros lugares locales, así como en línea a través del Veterans Yoga Project (VYP) y su canal de YouTube. Todas las prácticas están dirigidas por profesores informados sobre el trauma, muchos de ellos graduados de capacitaciones VYP. La organización sin fines de lucro de yoga también ofrece becas para sus capacitaciones, que van desde temas específicos hasta una formación de profesores de yoga de 200 horas.
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El yoga retribuye
La organización mundial sin fines de lucro lanzada por Kayoko Mitsumatsu ha apoyado a mujeres y niños desatendidos en la India mediante la creación de espacios seguros, brindando educación primaria y becas para educación superior, además de obtener micropréstamos para madres. Una parte relativamente reciente de su alcance consciente incluye un compromiso de cinco años con cada individuo. Yoga Gives Back, que tiene comunidades en más de 30 países, se ha fijado como objetivo llegar a #OneMillionYogis, y tú puedes ayudar.
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