8 señales de que necesitas cuidar tu cerebro (y cómo hacerlo)

Encontrar conexión y propósito es más importante para la longevidad del cerebro de lo que piensas. «Se ha demostrado que una vida feliz, apoyada y plena con fuertes conexiones sociales y un trabajo significativo contribuye a un cerebro sano. Cuando te sientes feliz, realizado y amado, y tienes un propósito y una razón para levantarte por la mañana, tu cerebro prosperará», comparte Stephenson.