«Montando las alas del pensamiento, entro al mundo del tiempo. Montando las alas del pensamiento, entro al mundo de la mente». leonardo jacobson
La mente es una dimensión de la conciencia que te permite salir del momento presente y participar en el mundo del tiempo. Es un mundo intrincado que contiene todos sus recuerdos pasados e imaginaciones futuras. Contiene todas tus opiniones, conceptos, ideas y creencias. Te da una sensación de vida más allá de este momento y, en esa medida, es de naturaleza ilusoria. Se parece mucho al ciberespacio. No es real y, sin embargo, puedes acceder a él simplemente pensando.
Si te involucras demasiado en tus pensamientos, ideas y opiniones, te encontrarás absorbido en el mundo de la mente. Te encontrarás viviendo en el pasado y el futuro en lugar del momento presente, que es la única vida realmente disponible para ti.
La mente es como una computadora y como cualquier computadora, sólo puede funcionar según su programación. Nuestras mentes están programadas en la primera infancia con creencias limitantes como: no soy amado, no soy querido, no soy lo suficientemente bueno, no puedo hacerlo, estoy completamente solo, no se me permite ser yo mismo, no se me permite sentir o expresar mis sentimientos, no puedo tener lo que quiero y tengo que aceptar lo que los demás quieren para mí. En la medida en que vivas en el mundo mental pasado y futuro, estas creencias limitantes fluirán en todos los aspectos de tu vida.
Despertar implica liberarse de estas creencias limitantes y abrirse más plenamente al momento presente.
Estar presente es tu estado natural. De hecho, sólo hay una manera de salir del momento presente y es pensar en la manera de salir de aquí. ¿Y adónde irás? Todo pensamiento es sobre el pasado o el futuro y ahí es donde te llevarán tus pensamientos. Te encontrarás atrapado en el pasado y el futuro. Cuanto más frecuentes sean los pensamientos y más creas en tus pensamientos, opiniones y creencias, más te encontrarás aprisionado dentro del mundo de la mente.
La mayoría de nuestros pensamientos son inconscientes y no intencionales. La mayoría de nosotros somos adictos al pensamiento, por lo que los pensamientos siguen surgiendo, arrancándonos de algún recuerdo del pasado o de alguna fantasía del futuro. Si no está seguro de si pensar es una adicción importante, cierre los ojos y no piense durante 30 segundos. Descubrirás que los pensamientos simplemente no se detienen. No es hasta que despiertes completamente en el momento presente que reconocerás cuán perdido en la mente has estado.
Cuando despiertas a la Presencia, la mente está en silencio. No hay pensamientos y por lo tanto no hay pasado ni futuro, al menos no en esos momentos de verdadera Presencia. No estoy en contra del pensamiento. Cuanto más presente estés, más claros serán tus pensamientos cuando elijas pensar conscientemente. Todavía puedes pensar, pero ahora estás presente y eliges pensar de forma consciente e intencional. Estás libre de esos pensamientos aleatorios, inconscientes e involuntarios. Tienes la intención de pensar, eres consciente de tus pensamientos y cuando has completado todo lo que estás pensando, natural y espontáneamente regresas a un estado de silencio y Presencia.
Es imposible participar en el mundo del tiempo sin pensar. Sin embargo, para la mayoría de las personas, pensar es algo habitual. La mayoría de nosotros estamos atrapados en un mundo de separación e ilusión y la puerta a la Presencia está firmemente cerrada. Cuando reconocemos esto, el proceso de liberación puede comenzar.
