Fue liberador y más que aterrador.
(Foto: Karolina Grabowska | Pexels)
Publicado el 4 de febrero de 2026 12:05 p.m.
¿Libros de yoga? Entregué todo lo mío. “Ay”, pensé mientras los dejaba en la escuela donde solía enseñar. ¿Carpeta pesada para la formación de profesores de yoga? Escaneé algunas de sus páginas. Luego lo tiré. y me sentí encendedor. Mis secuencias de yoga: ¿las figuras de palitos apenas dibujadas a lápiz en páginas desgastadas de cuadernos con bordes rasgados? Estos son irremplazables y no escaneables. Pero también los tiré.
¿Por qué me deshice de 30 libras en libros y notas de yoga? Me mudaré de Taos, Nuevo México, a Londres, Inglaterra, y solo traeré una maleta. Aunque he cargado mi colección de yoga de un estado a otro durante los últimos 20 años, no la cruzaré a través del océano. Cada vez tenía más claro que no podía empacar mucho, al menos no si quería espacio para ropa o zapatos. Aunque lamenté tener que despedirme del sofá, de los cactus y de la prensa francesa, mi biblioteca de yoga fue la más difícil de dejar.
No fue hasta que vi los estantes vacíos en mi sala de yoga que me encontré al borde del pánico sin el par de docenas de libros esenciales que había acumulado a lo largo de los años: Light on Yoga; Hatha Yoga Pradipika; Bhagavad Gita; El Corazón del Yoga; Yoga Mente, Cuerpo y Espíritu; El libro de la mujer sobre el yoga y la salud; El Yoga de la Respiración; Yoga accesible; Yoga de los chakras; Enseñanza de yoga sensible al trauma; Las historias detrás de las poses; Anatomía del Yoga. Algunos de ellos los asigné a mis alumnos de formación docente y los releí con ellos cada año. A otros los consultaría antes de idear una práctica en casa o una secuencia para impartir mis clases. Podía recurrir a mis libros y notas si no estaba seguro de qué músculos se contraían o extendían en una pose, o para recordar el significado detrás del nombre de una pose. Si me estaba quedando sin ideas para temas o secuencias de clase, esos libros me respaldaban.
«Inglaterra tiene bibliotecas», dije en un intento de consolarme. «O puedo volver a comprar los libros si realmente los extraño. Puedo descargar versiones digitales. Puedo encontrar respuestas a mis preguntas candentes sobre yoga en fuentes confiables en línea. Tomaré nuevas notas. Incluso mejor notas.” Eso ayudó a calmar mi respiración acelerada, pero sólo ligeramente.
Si soy sincera, había guardado mis libros y notas de yoga durante tanto tiempo porque quería recordar todo lo que contenían. Ciertamente había un elemento de perfeccionismo allí; si supiera su contenido de memoria, estaría calificado para ser instructor de yoga, capaz de responder todas las preguntas de mis alumnos y todas las mías. Pero también pensé que lo que había en ellos era hermoso y sabio, y quería tener toda esa belleza y sabiduría, no sólo al alcance de mis manos sino en mi propia mente. De repente, sentir que estar sola con mi práctica de yoga tenía algo que enseñarme sobre cómo sentarme con incertidumbre.
En las semanas posteriores a mis obsequios, mientras hacía visitas de despedida a mi familia y practicaba yoga sin libros, me di cuenta de que mis libros y notas habían ejercido una influencia en mí con su mera presencia. Me emanaron “debería”: “Debería releerlos”. «Debería hacer las cosas a su manera». «Debería saber más de lo que sé». Eran listas de tareas pendientes que nunca podrían terminarse por completo. Y cuando me deshice de esas listas de cosas por hacer, me sentí liberado y más que un poco asustado, como si me encontrara en la naturaleza sin una guía.
Una cosa que siempre me ha gustado de los Yoga Sutras de Patanjali (otro libro que ya no tengo) es que definió svadyaya (autoestudio) como un niyama (observancia) practicado tanto por el estudio de textos espirituales como por el autoestudio; Hice lo primero y ahora haré lo segundo. Puede que no tenga mis libros, pero tengo mi columna, los dedos de los pies y las rodillas. Tengo mi aliento. Tengo mi mente, con todas las nuevas e interesantes fluctuaciones (¡miedo, emoción, esperanza!) que surgen al hacer un gran movimiento. Puedo estudiarlos por un tiempo.
No tener libros es una rendición; Soy yo finalmente admitiendo que no puedo y no sabré todo su contenido de memoria… y yo experimentando con la idea de que esto está bien. Que sé lo suficiente para salir adelante, al menos por ahora, que he absorbido suficiente de su belleza y sabiduría para seguir viviendo, al menos por un tiempo, y que mi compromiso con el yoga no depende (ni está demostrado por) mi colección de libros y notas.
Estoy confiando en ti, yoga. Confiando en que todavía te tendré incluso cuando haya regalado todo lo demás. Sal de las páginas. Sé tan extenso como creo que eres. Estar en todas partes.
