por Leonard Jacobson: Un hombre salió a caminar un día. Mientras caminaba, se dio cuenta de que se sentía perdido y solo…
En lugar de alejar los sentimientos, permitió que estuvieran presentes con él. «Estoy perdido. Estoy completamente solo», gritó para sí mismo. Una profunda tristeza surgió en su interior.
De repente una voz surgió desde un nivel más profundo. «Si estás perdido, ¿dónde estás?» Era la voz de su Ser. Era la voz de la verdad.
El hombre hizo una pausa para considerar la pregunta. «Si estoy perdido, ¿dónde estoy?» preguntó en voz alta. Se sentó y, en la medida de lo posible, se hizo presente con sus sentimientos.
«Estoy perdido. ¡Estoy completamente solo!» repitió varias veces.
Una vez más la voz de su Ser lo desafió gentilmente. «Dices que estás perdido. Entonces, ¿dónde estás?»
El hombre intentó ver dónde estaba. De repente, lo tuvo claro.
«¡Estoy perdido en mi mente!» él lloró.
Fue tan simple. Estaba perdido en su mente. Estaba perdido en algún lugar de su pasado recordado. O en algún lugar de su futuro imaginado. Una cosa estaba clara. Él no estaba aquí ahora. Cerró los ojos y se quedó muy quieto. Se volvió muy consciente de su cuerpo y de su respiración. Se volvió muy consciente de los sonidos que lo rodeaban. Podía sentir la suave caricia de la brisa en su rostro. Se quedó en silencio. Empezó a sentirse muy presente. La sensación de estar perdida y sola desapareció. Hizo una pausa por unos momentos en silenciosa gratitud. Abrió los ojos y su corazón explotó de alegría cuando un pájaro se elevó hacia el cielo.
A medida que hagas la transición del mundo mental pasado y futuro al mundo despierto del ahora, comenzarás a experimentarte a ti mismo de una manera completamente nueva. Un camino libre del dolor y las limitaciones del pasado, y libre de ansiedad por el futuro. Y comenzarás a experimentar la abundancia que está siempre presente en cada momento.
